فوائد الشاي الأحمر للمعدة

الشاي، هو واحد من أكثر المشروبات الشعبية استهلاكًا في كافّة أنحاء العالم، لا يخلو منزل من وجوده، يُحضّر من أوراق شجرة الكاميليا الصينية، وهي شجرة دائمة الخضرة.يوجد من الشاي أنواع عديدة، فهناك الشاي الأحمر، الشاي الأسود، الشاي الأخضر، شاي الأعشاب، ولكنّ حديثنا اليوم عن "الشاي الأحمر" فقط سنتعرّف عليه وعلى فوائده بالتحديد على المعدة.بالبحث عن الشاي الأحمر، وجدنا بعض المعلومات المتضاربة في أكثر من موقع باللغة العربية والإنجليزية، فهناك تقارير تفيد بأنّ الشاي الأحمر هو نفسه الشاي الأسود خاصّةً في شرق آسيا.بينما ذكرت موسوعة ويكيبيديا باللغة الإنجليزية، أنّ الشاي الأحمر يشار إليه على أنه شاي المريمية، وفي لغات شرق آسيا يعرف بأنه هو الشاي الأسود.أمّا النسخة العربية من موسوعة ويكيبيديا، تُعرف الشاي الأحمر على أنه مشروب ساخن يُصنع من أوراق نباتات معينة من الشاي بعد إخضاعها لعملية أكسدة لفترة أطول من باقي أنواع الشاي.بينما ذكر موقع "zanjabeeel" أنّ هناك فرقًا كبيرًا حيث يأتي الشاي الأحمر من شجيرة تنّتمي إلى عائلة البقوليات من جبال سيدربيرج في جنوب أفريقيا وليس من نبتة الكاميليا مثل الشاي الأسود.ولكن بشكل عام يعد الشاي الأحمر من أنواع شاي الأعشاب المفيدة للجسم بشرط تناوله باعتدال، حيث يعمل على زيادة التركيز، كما يعالج قرحة المعدة ويقلل من التهاب الأمعاء ويصلح بطانة الجهاز الهضمي.ويساهم مشروب الشاي الأحمر في تقليل ارتفاع ضغط الدم وتقليل نسبة الكولسترول الضار ويحمي من ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية كما يحسن عملية الهضم ويزيد من مناعة الجسم.ويلّعب مشروب الشاي الأحمر دورًا مهمًّا في صحة العظام والمفاصل، كما يساهم في تنظيم مستويات السكر لدى مرضى السكري، ويعزز صحة البشرة والشعر وغيرها من الفوائد الأخرى.

يلّجأ بعض الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحيّة بالجهاز الهضمي أو اضّطرابات المعدة إلى تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تساهم في العلاج خاصّة التي يُعتمد عليها في الطب البديل.ويعد الشاي الأحمر أحد المشروبات العشبية الدافئة التي يُنصح بتناولها باعتدال في حالة الإصابة بأي مشكلة صحيّة في المعدة، لاحتوائه على العديد من المركّبات المضادة للأكسدة والالتهاب ومن فوائده: