أضرار حليب الشوك

حليب الشوك

هل سمعت يومًا عن عشبة باسم "حليب الشوك"؟، قد يبدو الاسم غريبًا على أن يكون نباتًا فقد يظنّ البعض أنه نوع من أنواع الحليب، إليك أبرز المعلومات عن هذه العشبة وفوائدها وأضرارها.حليب الشوك، هي نوع من أنواع النباتات المتوفّرة بأكثر من شكل، فهي تُباع مستخلص ومكمّلات غذائية على هيئة كبسولات وأقراص أو شراب يتمّ تناوله عبر الفم.سُمّيت عشبة حليب الشوك بهذا الاسم، بسبب العروق البيضاء الموجودة في أوراقها كبيرة الحجم الممتلئة بالشوك، وتحتوي هذه العشبة على مادة مهمّة تعرف بـ"السيليمارين".تعد مادة السيليمارين، واحدة من أهمّ المواد الفعّالة الموجودة في عشبة حليب الشوك، تُسّتخرج من بذور هذه النبتة وتمتلك خصائص مضادة للأكسدة.وتعتبر نبتة حليب الشوك، من النباتات التي يعتمد عليها في مجال الطب البديل، لقدّرتها المذهلة في علاج بعض الأمراض التي تصيب الجسم، فعلى سبيل المثال تُلّعب هذه العشبة دورًا كبيرًا في صحّة الكبد.إذ تساهم حليب الشوك في تعزيز صحّة الكبد، وتحسّن من تلف الكبد، وتساهم أيضًا في تعزيز صحّة البشرة حيث تقلل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وتحسّن أعراض الربو.وذكرت بعض التقارير الطبيّة أنّ عشبة حليب الشوك تساهم في تخفيف التهاب القصبات الهوائية لدى مرضى الربو، كما تقلل من خطر الإصابة بالزهايمر، وتعمل على تقوية جهاز المناعة.وأشارت بعض الدراسات إلى أنّ نبتة حليب الشوك تساهم في تقليل نسبة السكر في الدم، كما تقلل من مقاومة الأنسولين، وتساهم في خسارة الوزن وتعزز صحّة العظام وغيرها من الفوائد الأخرى.

ما هي أضرار حليب الشوك

لكل شيء في هذا العالم فوائد ومميّزات وأيضًا أضرار وعيوب، خاصّة إذا تمّ استهلاكه بكميات كبيرة دون استشارة طبيب، ويبقى السؤال هنا بعد التعرّف على فوائد عشبة حليب الشوك، هل توجد أضرار؟.نعم، رغم كلّ هذه الفوائد إلا أنّ هناك العديد من الأضرار التي قد تكون ناتجة عن استخدامه بشكل مفّرط، لذا فمن أضرار حليب الشوك ما يلي:

• يمكن أن يتسبّب حليب الشوك في خطر الإصابة بالإسهال.
• يمكن أن يؤدي استهلاك حليب الشوك إلى الإصابة بانتفاخ البطن وعسر الهضم والغازات.
• يمكن أن يتسبّب حليب الشوك في الإصابة بالغثيان وفقدان الشهية.
• يمكن أن يسبب حليب الشوك في الإصابة بالصداع الشديد والحكة.
• يحذّر مرضى السكر من استهلاك حليب الشوك بكثرة لأنه قد يؤدي إلى خفض سكر الدم.