ما هو الوايت موكا

القهوة، هي واحدة من أشهر المشروبات وأكثرها اسّتهلاكًا حول العالم، ويوجد منها أنواع عديدة ولكن حديثنا اليوم ليس عن القهوة بشكل عام بل عن أحد الأنواع التي تنّدرج ضمّنها ألا وهي "الموكا".تعد الموكا، مشروب ساخن يقّبل على تناوله الكثيرون، فهو نوع من أنواع القهوة، يتكوّن من قهوة اسبريسو، ثم حليب ساخن مبخّر وشوكولاتة، وقد تحّتوي على كريمة مخّفوقة أو مسحوق كاكاو.وبحسب ما جاء في موسوعة ويكيبيديا فإن مشروب "الموكا" جاءت تسّميته بهذا الاسم نسّبةً إلى ميناء المخا، واحد من أشهر الموانئ الذي كان يُصدر منه أجّود أنواع حبوب القهوة إلى كافّة أنحاء العالم.ويعد مشروب الموكا من المشروبات الساخنة الغنيّة بالكافيين كغيرها من الأنواع الأخرى من القهوة، وذلك نتيجة لاحّتوائها على جرعة من الاسبريسو والشوكولاتة الغنيّة بالكافيين أيضًا.ويوجد من مشروب الموكا أكثر من نوع يتوقّف ذلك على نوع الشوكولاتة المُسّتخدمة هل هي شوكولاتة داكنة أم شوكولاتة بيضاء أم الدّمع بينهما، وحديثنا اليوم عن "الوايت موكا".الوايت موكا، هي نوع من أنواع الموكا التي يُستخدم فيها الشوكولاتة البيضاء، وهي عبارة عن مشروب ساخن مكوّن من قهوة إسبريسو وحليب ساخن مبخّر وشراب شوكولاتة بيضاء والكريمة المخّفوقة.وتشير تقارير إلى أنّ مشروب الوايت موكا إلى جانب كوّنه مشروبًا لذيذًا منّعشًا فهو من المشروبات المفيدة لجسم الإنسان ويرجع الفضل في ذلك إلى الشوكولاتة البيضاء الموجودة به.فعلى سبيل المثال يساهم تناول الوايت موكا في الحماية من خطر الإصابة بمرض السكري، ويقلل من مخاطر ارّتفاع ضغط الدم، ويحمي كذلك من خطر الإصابة بقصور القلب وغيرها من الفوائد.

السعرات الحرارية، هي الطاقة التي تدّخل إلى الجسم يوميًّا حتى يقوم بوظائفه على أكّمل وجه، وتخّتلف هذه السعرات حسب طبيعة الفرد، فالرّجل يحتاج 2500 سعرة يوميًّا أمّا المرأة فتحّتاج 2000 فقط.ونظرًا لأنّ حديثنا اليوم عن "الوايت موكا" فإننا في السطور التالية سوف نوضّح لكم السعرات الحرارية الموجودة في كوب كبير الحجم من الوايت موكا يزن حوالي 406 جرام.
بحسب ما جاء في موقع "nutritionix" المتخصّص في حساب السعرات الحرارية للأطعمة والمشروبات، فإنّ الكوب الكبير من الوايت موكا (406 جرام) يحّتوي على 359 سعرة حرارية.
ويحّتوي هذا الكوب على حوالي 13 جرام من الدهون الإجمالي، وحوالي 47 جرام من الكربوهيدرات أمّا البروتين به حوالي 13 جرام.