القرنفل
القرنفل، أو ما يُعرف بـ"المسمار"، هو أحد النباتات العشبية الشهيرة، ينّتمي إلى الفصيلة الآسية، يعود موطنه إلى كل من جنوب الفلبين وإندونيسيا، ويُسّتخدم بكثّرة في مجال الطبخ كأحد أنواع البهارات.يعتبر القرنفل، من أقدم الأعشاب المُسّتخدمة ضمن التوابل والبهارات، منذ آلاف السنين وحتى يومنا هذا، فلا يخلو منزل من وجود هذا البهار مسحوقًا أو على هيئة بذور بنيّة اللون.يُكثر استخدام بذور القرنفل كأحد البهارات حيث يُضاف كما هو بذورًا أو يتمّ طحنه ويصبح مسحوقًا إلى بعض الأطعمة والمشروبات ولا يقتصر دورها على ذلك فقط بل يستخدم أيضًا في الطب البديل.حيث يحتوي القرنفل على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والبروتينات والكربوهيدرات ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الغذائية التي يحتاج لها الجسم.وبفضل تلك العناصر الغذائية، فإن القرنفل يساهم في علاج بعض الأمراض التي تصيب الجسم، فهو يحمي الجسم من الالتهابات المختلفة التي قد تصيبه.
ما هي فوائد القرنفل للحامل
بفضل العناصر الغذائية الموجودة به، فإنّ شاي القرنفل يعد من أنواع المشروبات العشبية الدافئة التي تقدّم للمرأة الحامل وجنينها فوائد صحيّة عديدة، بشرط تناوله باعّتدال ولعل أبرز فوائد القرنفل للحامل:
- يقلّل القرنفل من فرص إصابة الحامل بمرض الأنيميا.
- يساهم القرنفل في توّصيل التغذية إلى الجنين.
- يساهم القرنفل في حماية الحامل من نزلات البرد والإنفلونزا.
- يساهم القرنفل في تقوية مناعة الحامل.
- يساهم القرنفل في طرد غازات البطن المتراكمة.
- يساهم القرنفل في تخفيف آلام المعدة.
- يساهم القرنفل في تقوية عظام الحامل.
- يساهم القرنفل في تعزيز نمو عظام الجنين.
- يساهم القرنفل في تحّسين حركة الأمعاء لدى الحامل.
- يساهم القرنفل في تقليل فرص إصابة الحامل بالإمساك.
- يساهم القرنفل في تقليل فرص إصابة الحامل بعسر الهضم.
- يساهم القرنفل في تقليل فرص إصابة الحامل بانّتفاخ البطن.
- يساهم القرنفل في حماية الحامل من خطر الإصابة بأورام خبيثة في الرحم والثدي.
- يساهم القرنفل في تعزيز نمو دماغ الجنين.
- يساهم القرنفل في تعزيز نمو الجهاز العصبي للجنين.
- يساهم القرنفل في تخفيف الآلام الجسدية التي تعاني منها الحامل.
- يساهم القرنفل في نمو عضلات الجنين.
- يساهم القرنفل في تهدئة أعصاب الحامل.
- يساهم القرنفل في تحّسين الحالة المزاجية للحامل.
- يساهم القرنفل في تعزيز قدرة الحامل على النوم بشكل صحي وسليم.
- يساهم القرنفل في تخفيف آلام الأسنان التي تعاني منها الحامل.
فوائد القرنفل للحامل في الشهر السادس
يلّعب القرنفل دورًا مهمًّا في صحة الحامل خلال الشهر السادس، خاصّة إذا تمّ تناوله باعّتدال وتحت إشراف الطبيب، لذا فإنّ أبرز فوائد القرنفل للحامل في الشهر السادس هي:
- يعزز قدرة الحامل على النوم.
- يخفّف من آلام الأسنان.
- يحسّن الحالة المزاجية.
- يخفّف من الآلام التي تصيب جسم الحامل.
- يقوي مناعة الحامل.
- يطرد غازات البطن المتراكمة.
- يخفّف آلام المعدة.
- يحسّن حركة الأمعاء لدى الحامل.
- يخفّف الإمساك.
- يعالج عسر الهضم.
- يخفّف انّتفاخ البطن.
فوائد القرنفل للحامل في الشهر التاسع
يمّتلك القرنفل فوائد عديدة للحامل في الشهر التاسع بشرط تناوله باعتدال وأن يكون تحت إشراف الطبيب الخاصّ بك، فمن فوائده في الشهر التاسع:
- يحسن مناعة الحامل.
- يعمل على تهدئة أعصاب الحامل.
- يخفّف من الآلام والتقلّصات التي تعاني منها الحامل.
- يحسّن مزاج الحامل.
- يعالج اضّطرابات الجهاز الهضمي لدى الحامل.