الدلكة السودانية
الدلكة السودانية، هي عبارة عن مسّحوق مكوّن من حبوب مطحونة مع إضافة زيوت عطريّة وأعشاب وتُطبخ بالماء المغلي لتصّبح كالعجينة، وتُطبّق على الجسم؛ لإمّداده بفوائد صحيّة عديدة.وبالتالي فإنّ الدلكة السودانية، تعد إحدى طرق العناية بالبشرة والجسم التي تتّبعها المرأة السودانية، تلّعب دورًا كبيرًا في صحّة الجلد، وتُحضّر هذه الخلطة الطبيعية بطرق عديدة ومختلفة.تُستخدم الدلكة السودانية بهدف توّحيد لون البشرة، وتفّتيح المناطق الداكنة الموجودة بالجسم،كما تلّعب دورًا ملحوظًا في تغذية البشرة، وتساهم في تقّشير البشرة وإزالة الجلد الميت.وتساهم هذه الدلكة في تنّعيم البشرة وزيادة نضارتها، كما تساهم في تأخير نمو الشعر بالجسم، وتزيد من ترطيب البشرة وغيرها من الفوائد الأخرى التي تعود بالنّفع على الجسم بفضل هذه الخلطة.إذا كنتِ ترغبين في التمتّع ببشرة لامعة نضرة صحيّة، إليك من السودان مقادير وطريقة عمل الدلكة السودانية بمكوّنات بسيطة جدًّا متوفّرة في كل مكان.
مقادير الدلكة السودانية
- 4 ملعقة كبيرة دقيق دخن محمّص
- 2 ملعقة كبيرة ترمس مطحون
- 3 ملعقة كبيرة قهوة مسحوق
- ماء مغلي حسب الحاجة
طريقة الدلكة السودانية
- ضعي في بولة كل من: دقيق الدخن المحمص، الترمس المطحون، القهوة.
- أضيفي تدريجيًّا إلى مزيج الدقيق كمية من الماء المغلي وحرّكي المزيج.
- اسّتمري في تحّريك المزيج بملّعقة الطعام حتى يصّبح القوام مناسبًا.
- احّفظي الدلكة في برطمان نظيف داخل الثلاجة إلى حين اسّتخدامه.