اليانسون
اليانسون، هو أحد النباتات العشبية الشهيرة في العالم، ينّتمي إلى الفصيلة الخيمية، يتوفّر إمّا على هيئة بذور وإمّا على هيئة نجوم كاملة أو مطحونة.يعد اليانسون من النباتات العشبية التي يُكثر اسّتخدامها في الطّبخ حيث تُضاف إلى الأطعمة أو يُحضّر منها مشروبًا دافئًا، وتُستخدم أيضًا في الطب البديل لعلاج الأمراض المختلفة.ترّجع الأهمية الكبرى التي يحظى بها نبات اليانسون إلى العناصر الغذائية الموجودة به، فهذا النبات يحّتوي على نسبة جيّدة من الفيتامينات والألياف والمعادن والبروتينات والدهون ومضادات الأكسدة.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ تناول اليانسون سواء على هيئة مشروب أو كبذور على الأطعمة، فإنها تلّعب دورًا كبيرًا في صحّة الإنسان، وتحّميه من خطر الإصابة بأمراض عديدة.إذ يساهم اليانسون في خسارة الوزن، ويعمل على تحّسين صحّة الجهاز الهضمي، كما يقوي الجهاز المناعي، ويحافظ على مستوى السكر في الدم.يعمل اليانسون على خفّض مستويات ضغط الدم، كما يهدئ الأعصاب، ويطرد البلغم ويعالج نوبات السعال، ويطّرد الغازات المتراكمة في البطن.يساهم اليانسون في علاج الإسهال والإمساك، كما يحسّن عملية الهضم، ويخفّف انتفاخ البطن، ويقلّل تقلّصات الدورة الشهرية وغيرها من الفوائد الأخرى التي لا حصر لها.
ما هي فوائد اليانسون للمبايض
المبايض، هي عبارة عن غدد بيضاوية الشكل تناسلية أنثوية تقع على جانبي الرحم، يصلّ حجّمها إلى 4 سنتيمترات، وتولد الأنثى وبها مبّيضين هما: المبيض الأيمن، والمبيض الأيسر.تقوم المبايض بوظائف مهمّة في الجسم منها: احّتواء البويضات، حيث تحّتفظ المبايض بهذه البويضات التي تولد بها الأنثى حتى تكون جاهزةً للاسّتخدام فيما بعد.تعمل المبايض أيضًا على إنتاج الهرمونات المرتبطة بالصّحة الإنجابية للمرأة، حيث تُنّتج هرمون الاستروجين، وهرمون البروجسترون، وقد تُنّتج بعض من هرمون التستوستيرون.تعتبر المبايض مثل أي عضو موجود بالجسم، يتعرّض لبعض الأمراض والأكثر شيوعًا منها: تكيّس المبايض، وكذلك متلازمة المبيض المتعدد الأكياس وسرطان المبيض.لذا لحماية المبايض من أي مشكلات صحيّة تحّرص بعض السيدات إلى جانب تناول الأدوية الموصوفة على اسّتهلاك بعض الأعشاب الطبيعية المُعتمدة في الطب البديل مثل "اليانسون" لكثرة فوائده التي منها:
- يعد شاي اليانّسون من المشروبات العشبية التي تساهم في تنّشيط المبايض.
- يعتبر شاي اليانّسون من المشروبات العشبية التي تعمل على زيادة الخصوبة.
- يُقال إنّ زيت اليانسون يقلّل من أعراض متلازمة تكيس المبايض في أنّسجة المبيض.
- تُشير التقارير إلى أنّ اليانسون يساهم في علاج تكيسات المبايض.
- يُقال إنّ اليانسون يحّتوي على مواد طبيعية تساعد على تنّظيم الهرمونات الأنثوية.
- يُقال إنّ اليانسون يحّتوي على مواد تساهم في تحّسين وظائف المبايض.
- يُقال إنّ اليانسون يساعد على تقليل الالتهابات ويحسّن صحّة المبايض.