الليمون الأسود
الليمون الأسود، أو كما يُعرف بـ"اللومي"، هو أحد أنواع الليمون المُستخدمة في الطعام، وهو عبارة عن ليمون طازج مغلي في ماء مملح ثم يُجفّف أمام الشمس حتى يتحوّل إلى اللون الأسود.يُسّتخدم الليمون الأسود كأحد أنواع البهارات التي تُضاف إلى الأطعمة المختلفة سواء كان حبّةً كاملةً أو على هيئة بودرة ليضفي عليها نكّهة ومذاق مخّتلف، كما يُحضّر منه مشروبًا دافئًا.يمّتاز الليمون الأسود بالنكّهة القويّة جدًّا فهو ذو مذاق حامض مثل الليمون بالضّبط، ولكنّ النكهة مدخّنة وتفّتقر إلى حلاوة الليمون الطازج كما أنّ له طعمًا مُرًّا خاصّة في القشرة.بجانب استخدام الليمون الأسود في تحضير الطعام، فإنه كان يُسّتخدم قديمًا في الطب البديل كأحد العلاجات الطبيعية، حيث يساهم في علاج بعض الأمراض التي تصيب الجسم.يرجع الفضل في أهميّة الليمون الأسود بالطب البديل إلى احتوائه على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم.تشير التقارير إلى أنّ استهلاك الليمون الأسود بكميات معتدلة يساهم في تحسين صحّة الجهاز العصبي، ويعمل على تنّظيف وتعقيم الجسم، ويعالج الاضّطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي.كما يعمل الليمون الأسود على حماية القلب من الأمراض المختلفة، ويطرد السموم من الجسم ويحمي من هشاشة العظام ويحسّن صحة الأسنان والمفاصل، وغيرها من الفوائد الأخرى.
ما هي فوائد الليمون الأسود للمبايض
المبايض، هي عبارة عن غدد تناسلية أنثوية، يوجد في جسم كل امرأة مبّيضين: مبيض أيمن، ومبيض أيسر، وهذه المبايض حجّمها يصل إلى 4 سنتيمترات وشكّلها بيضوي وتقع على جانبي الرحم.تقوم المبايض بوظائف مهمّة في جسم المرأة، أبرز هذه الوظائف أنها تقوم باحتواء والاحتفاظ بالبويضات التي توجد في جسم المرأة من وقت وجودها وحتى تكون جاهزةً للاسّتخدام.تلّعب المبايض دورًا آخرًا مهمًّا يتمثّل في إنتاج الهرمونات الأنثوية المرتبطة بالصحة الإنجابية للمرأة، حيث تُنتج هرمون الإستروجين، وهرمون البروجستيرون وبعض من هرمون التستوستيرون.تعتبر المبايض مثل أي عضو موجود بالجسم تتعرّض للعديد من المشكلات الصحية والأمراض المختلفة، ولعل أبرز أمراضها: تكيسات المبايض، ومتلازمة المبايض متعددة الأكياس والأورام الخبيثة.ولعلاج المبايض أو حمايتها من الأمراض، تحرص بعض السيدات على تناول بعض الأطعمة والمشروبات الطبيعية المُعتمدة في الطب البديل إلى جانب الدواء.ويعد "الليمون الأسود" من ضمن المواد الغذائية التي يُقال إنها تلعب دورًا في صحّة المبايض، لذا في هذه الفقرة سنذّكر لكم أبرز فوائد الليمون الأسود للمبايض إذا وجدت.بالبحّث عن فوائد الليمون الأسود للمبايض، لم نجد إجابة علميّة تُثبت أنّ لهذا الليمون أي دور في صحّة المبايض، بل على العكس تناوله بكميات كبيرة قد يؤثر بشكل سلبي على المبايض ويؤدي إلى منع الحمل.