الزنجبيل
الزنجبيل، هو أحد النباتات الشهيرة عالميًّا، ينّتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، يتوفّر على هيئة جذر طازج أو مسحوق مجفّف، لوّنه أصفر ومذاقه حار لاذع أمّا رائحته فهي نفّاذة.يُسّتخدم الزنجبيل في مجال الطبخ كأحد أنواع التوابل، حيث يُضاف عند تحضير بعض الأطعمة، ويُصنع منه أيضًا مشروبًا دافئًا يُعرف بـ"شاي الزنجبيل"، ويُضاف إلى عدد من المشروبات الدافئة مثل الحليب.وبجانب اسّتخدامه في الطبخ، فإنّ الزنجبيل يحظى بأهميّة كبيرة في مجال الطب البديل، حيث يُعتمد عليه منذ آلاف السنين وحتى يومنا هذا خاصّة في الطب الشعبي بالصين والهند كعلاج طبيعي.ترجع هذه الأهميّة التي يحظى بها نبات الزنجبيل إلى احتوائه على نسبة جيّدة من عناصر غذائية يحتاجها الجسم، والتي تجعله قادرًا على علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم.وبفضل العناصر الغذائية الموجودة به، فإن اسّتهلاك الزنجبيل باعّتدال يساهم في تخفّيف نزلات البرد والغثيان الصباحي، ويطرد السموم من الجسم، ويخفف من آلام العظام والعضلات.يساهم تناول الزنجبيل بشكل معتدل في تقوية مناعة الجسم، كما يعدّل مستوى ضغط الدم، ويخفّض مستوى الكولسترول في الدم، ويعالج الأرق ويساهم في خسارة الوزن ويزيد من حرق الدهون.ويلّعب الزنجبيل دورًا مهمًّا في تسكين الألم حيث يخفّف من آلام الطمث، ويقضي على رائحة الرحم الكريهة، ويقوي الانتصاب ويحل مشكلة القذف ويعالج عسر الهضم وينّشط الدورة الدموية.ما هي فوائد الزنجبيل للمبايض
بعد التعرّف على الزنجبيل والفوائد التي يقدّمها للجسم، فإننا في هذه الفقرة سنذّكر أهم فوائد الزنجبيل للمبايض، ولكننا سنتعرّف على المبايض أوّلًا والوظائف التي تقوم بها والأمراض الشائعة التي تصيبها.المبايض، هي عبارة عن غدد بيضاوية الشكل تقع على جانبي الرحم داخل جسم المرأة، حجّمها يصل إلى 4 سنتيمترات، يوجد من المبايض نوعان هما: المبيض الأيمن، والمبيض الأيسر.تلّعب المبايض دورًا كبيرًا في صحّة المرأة، فهذه الغدد التناسلية الأنثوية تقوم باحتواء البويضات التي تولد بها الأنثى، وتحتفظ بها حتى تكون جاهزة للاستخدام.وتقوم المبايض أيضًا بإنتاج هرمونات أنثوية مهمّة للصحّة الإنجابية لدى المرأة، فهي تُنتج هرمون الإستروجين، وهرمون البروجستيرون، وتُنتج أيضًا بعض من هرمون التستوستيرون وغيرها.وتعاني المبايض مثل أي عضو موجود بالجسم، من بعض المشكلات الصحيّة والأمراض، ومن أكثر أمراض المبايض انتشارًا هي: تكيسات المبايض، أورام خبيثة بالمبايض، متلازمة المبيض متعدد التكيسات.ولحماية المبايض من الأمراض الشائعة أو لتخفيف أعراض تلك الأمراض، فإنّ أطباء وخبراء متخصّصين في الطب البديل ينصحون بتناول مشروبات عشبية تساهم في ذلك مثل: شاي الزنجبيل لفوائده:- يساهم تناول شاي الزنجبيل في تخفيف الآلام والتقلَصات المرتبطة بتكيس المبايض.
- تشير التقارير إلى أنّ شاي الزنجبيل يساعد في منع نمو الخلايا الخبيثة في المبيض.
- تشير بعض التقارير إلى أنّ شاي الزنجبيل يساعد في علاج تكيسات المبايض.
- تشير بعض التقارير إلى أنّ شاي الزنجبيل يحسّن الخصوبة لدى النساء.
- يُقال إنّ تناول شاي الزنجبيل يساهم في تنّشيط المبايض.
- يُقال إنّ تناول شاي الزنجبيل يساهم في تنّظيم التبويض.