زيت القراص
القراص أو كما يُعرف بـ"القريص"، هي عشبة طبيعية بريّة، تنّتمي إلى عائلة القراصية وتتّبع جنس كاسيات البذور، منتشرة في الوطن العربي وأمريكا الشمالية وغرب ووسط آسيا.تُستهلك عشبة القريص بطرق متعدّدة، فيُمكن تناولها على هيئة شاي دافئ أو كبسولات فهي متوفّرة بالصّيدليات، أو تطّبيق الكريم الموّضعيّ أو الزيت المصنوع منها على الجلد بشكل خارجي.حديثنا اليوم ليس عن عشبة القراص نفسها بل عن أحد منتجاتها ألا وهو "زيت القراص"، سنتعرّف معًا على هذا الزيت النباتي والفوائد التي تعود على الجسم من اسّتخدامه خاصّة فوائده للمفاصل.زيت القراص، هو زيت طبيعي مُستخرج من بذور نبات القراص، متعدّد الاسّتخدامات، يُكثر اسّتعماله في الطب البديل؛ نظرًا لاحّتوائه على عناصر غذائية ضروريّة تجعله علاجًا طبيعيًّا لبعض الأمراض.يحّتوي زيت القراص على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية بالإضافة إلى مضادات أكسدة ومواد مضادة للالتهابات وغيرها من العناصر المهمّة لصحّة جيّدة.بفضل هذه العناصر، فإنّ اسّتخدام زيت القراص باعّتدال يساهم في تكثيف الشعر وتطّويله، كما يُساهم في علاج هشاشة وتجعّد وتقصّف الشعر، ويساهم في الحصول على شعر ناعم قوي.كما يساهم زيت القراص في رفع مناعة الجسم، وطرد السموم المتراكمة بالجسم، ويساهم في تخفيف تهيّج الجلد والتهابات الجلد، ويقلّل من ظهور التجاعيد ويعالج الجروح والخدوش، ويعمل على ترطيب البشرة.يعمل زيت القراص على تنّظيف البشرة، ويقلّل من البقع الداكنة والتصبغات، كما يساهم في تنّظيم مستويات الهرمونات الجنسية ويعالج التهابات فروة الرأس وغيرها من الفوائد الأخرى.ما هي فوائد زيت القراص للمفاصل
بعد التعرّف على زيت القراص والفوائد التي يُقدّمها للجسم، فإننا في هذه الفقرة سنوضّح فوائد زيت القراص للمفاصل، فهذا الزيت يعد مناسبًا في حالات إصابة المفاصل والعظام بأي مشكلة صحيّة.يحّتوي زيت القراص على مركبات مضادة للالتهابات وبعض المعادن والعناصر الأخرى التي تساهم في تعزيز صحة المفاصل، فإذا كنت تعاني من أي مشكلة بالمفاصل إليك فوائد زيت القراص للمفاصل:- تشير بعض الدراسات إلى أنّ زيت القراص يساهم في تقليل التهاب المفاصل.
- تشير بعض الدراسات إلى أنّ زيت القراص يساهم في تخفيف آلام التهاب المفاصل.
- يُقال إنّ زيت القراص يُستخدم لتحّسين الدورة الدموية في المفاصل.
- يُقال إنّ زيت القراص يُساهم في تحّسين تدفّق الدم وتغذية المفاصل.
- تشير بعض الدراسات إلى أنّ زيت القراص في تخفيف آلام الروماتيزم.
- تشير بعض الدراسات إلى أن زيت القراص يساهم في تحسين حركة المفاصل.