العفص
العفص، هي إحدى الأشجار الصنوبرية المعمّرة دائمة الخضرة، تنّتمي إلى الفصيلة السروية، تُعرف منذ آلاف السنين عند الفرس والهنود والعرب، وتنمو في دول شرق آسيا وأمريكا الشمالية.تتعرّض أوراق شجرة العفص إلى اللدغ من الدبور ثم تحدث تجعد وتتشكّل مادة طبيعية توجد على الأوراق أو عند عقد الثمار، تتحوّل تلك المادة إلى كرات صغيرة تعرف بـ"نبات العفص".تعد ثمار العفص وأوراقها مهمّة في الطب البديل؛ لاحتوائها على مركبات نباتية ومواد طبيعية تعرف بـ"التانات"، بالإضافة إلى احتوائها على حمض التانيك، ومضادات الأكسدة المختلفة، والكربوهيدرات.وتحتوي هذه الثمار والأوراق أيضًا على نسبة جيّدة من الفيتامينات مثل (فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج)، والبروتينات والأملاح المعدنية ومواد مضادة للجراثيم والالتهابات، لذا يُعتمد عليها في الطب البديل.ويدخل العفص في العديد من الاستخدامات بمجالات مختلفة، نظرًا لفوائده العديدة إذ يستخدم هو وأوراقه والزيت المستخلص منه في علاج الأمراض التي تصيب الجسم.يستخدم العفص أيضًا في صناعة مستحضرات ومنتجات التجميل كعطر، وفي الزينة خاصّة في الهند ونيبال، ويتم إضافته للمشروبات والأطعمة ليمنحها نكهة مميّزة.يمكن الحصول على العفص من مصادره الغذائية مثل: الفواكه كالعنب والرمان، والشاي الأسود والأخضر ومن بعض المكسّرات كاللوز والبندق والجوز، وأيضًا من القهوة والكاكاو والفاصوليا الحمراء.وبفضل ما يحّتوي عليه العفص، فإنّ اسّتهلاكه يحسّن صحّة القلب والشرايين والصحة الفموية، ويقاوم انتشار البكتيريا والفيروسات والفطريات، ويخفّف الهالات السوداء وغيرها من الفوائد.ما هي فوائد العفص للمهبل
هل تعلّمين أن العفص يحّتوي على مواد وعناصر مهمّة لصحّة المهبل؟، بالبحّث عن فوائد العفص للمبهل، وجدنا أنّ هذه المادة تحتوي على نسبة عالية جدًّا من مادة التانات.بالإضافة إلى احتوائها أيضًا على العديد من الفيتامينات والمواد القابضة، وكذلك نسبة جيّدة من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، وبالتالي فإنها مفيدة للمهبل، ولعل أبرز فوائد العفص للمهبل:- يساهم العفص في انقباض عضلات المهبل.
- يساهم العفص في تقليل ترهّل المهبل خاصّة بعد الولادة.
- يساهم العفص في إعادة نسيج القناة المهبلية إلى وضّعها الطبيعي.
- يساهم العفص في حماية المهبل من الالتهابات.
- يقلّل العفص من الخمائر والفطريات والبكتيريا التي تصيب المهبل.
- يساهم العفص في تخليص المهبل من الروائح الكريهة.
- يساهم العفص في تقليل الإفرازات المهبلية.
- يساعد العفص على شدّ أنسجة المهبل.
- يساهم العفص في علاج مشكلة توسّع المهبل.
- يساهم العفص في تقليل تصبغ منطقة المهبل.