شاي القراص
القراص، هي عشبة طبيعية بريّة، تتّبع جنس كاسيات البذور وتنّتمي إلى الفصيلة القراصية، يوجد منها أنواع عديدة منها الموجود في الوطن العربي، وفي أمريكا الشمالية وغرب ووسط آسيا.تُعد عشبة القراص من الأعشاب التي يتمّ الاعتماد عليها في الطب البديل، حيث تُستهلك إمّا على هيئة كبسولات وإمّا على هيئة مرهم يُدهن مباشرة على الجلد، وإمّا يتمّ تناولها على هيئة شاي دافئ.حديثنا اليوم عن "شاي القراص"، وهو المشروب الدافئ الذي يُحضّر من عشبة القراص، ويعد من المشروبات العشبية الدافئة التي تُقدّم فوائد صحيّة مذّهلة لجسم الإنسان.شاي القراص، شاي دافئ مذاقه يُشبه مرق الخضّراوات، قد يكون قويًّا أو خفيفًا حسب طريقة تحّضير الشاي، ويتوفّر على هيئة أكياس شاي جاهزة، ويُمكن تحّضيره باسّتخدام نبتة القراص الطازجة.ويعد شاي القراص من المشروبات الغنيّة بعناصر غذائية ومواد وخصائص مهمّة، والتي بفضّلها تناول هذا المشروب يساهم في مقاومة فرّط التشنّج الحميد في البروستاتا، كما يعزّز صحة البروستاتا.ويساهم شاي القراص أيضًا في تحّسين قدرة مرضى البروستاتا على التبوّل بشكل طبيعي، كما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يقلل من نسبة الكولسترول الضار ويقاوم ارتفاع ضغط الدم.كما يساهم تناول شاي القراص في مقاومة التهابات المفاصل والعظام، ويعمل على تسّكين آلام المفاصل والعظام، وتخفيف مرض النقرس والفصالّ العظمي والتهاب المفاصل الروماتويدي.ويساعد شاي القراص على تخفيف تشنّجات العضلات، وخسارة الوزن، وينظّم مستويات السكر في الدم، ويعمل على إدرار حليب الثدي وغيرها من الفوائد الأخرى ولكن يُشترط تناوله بكميات معتدلة.
ما هي فوائد شاي القراص للرحم
تلّجأ العديد من السيدات بعد الولادة (فترة النفاس)، وخلال أو بعد انتهاء الدورة الشهرية إلى تناول بعض المشروبات العشبية الدافئة المفيدة لصحّة الرحم، ومن أبرز هذه المشروبات هو "شاي القراص".لذا تتساءل بعض السيدات: ما هي فوائد شاي القراص للرحم؟، وهذا هو حديث فقرتنا، فإذا كنتِ ترغبين في معرفة الإجابة إليك أبرز فوائد تناول شاي القراص الدافئ لرحمك بشرط تناوله باعّتدال:
- يساهم تناول شاي القراص الدافئ في تعزيز تعافي الرحم بعد الولادة.
- يساهم تناول شاي القراص الدافئ في تخفيف تشنّجات الرحم خلال الدورة الشهرية.
- يساهم تناول شاي القراص الدافئ في تقوية عضلات الرحم اسّتعدادًا للولادة الطبيعية.
- يساهم تناول شاي القراص الدافئ في إيقاف نزيف الرحم.
- يساهم تناول شاي القراص الدافئ في تعزيز وتقوية صحة الرحم.