التنبول
التنبول، المعروف بـ"اليقطين الهندي"، هو نبات متسلق يكثر اسّتخدامه في الهند وجنوب شرق آسيا، ينّتمي إلى الفصيلة الفلفلية، تُستخدم أوراق هذا النبات طبيًّا منذ قرون لامّتلاكها فوائد صحيّة مذهلة.يُعتمد على نبات التنبول في الطب البديل؛ لامتلاكها خصائص مطهّرة، وخصائصّ مضادة للأكسدة والميّكروبات والالتهابات، بالإضافة إلى احتوائها على عناصر وموادّ ومركّبات مهمّة لجسم الإنسان.وعن طريقة اسّتخدامها، فإنه يُمكن تدفئة أوراق التنبول ووضّعها على مناطق معيّنة بالجسم أو اسّتعمال العجينة المصنوعة منها أو سحّق أوراقها ونقّعها طوال الليل ثم تناول هذا المنقوع في الصباح.
ما هي فوائد التنبول
يمتلك نبات التنبول عدد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، بشرط اسّتهلاكها باعّتدال وتحت إشراف الطبيب، ولعل أبرز فوائد التنبول ما يلي:
- تساهم في التئام الجروح.
- تساهم في علاج الطفح الجلدي.
- تساعد على تخفيف الحكة الجلدية.
- تعالج الالتهابات الفطرية.
- تعالج السعال الشديد.
- تعالج نزلات البرد والإنفلونزا.
- تساهم في تسّكين آلام المفاصل.
- تمّنع علامات التهاب المفاصل الروماتويدي.
- تساهم في تعزيز صحة العظام.
- تساهم في الحماية من هشاشة العظام.
- تساهم في تعزيز صحة الفم والأسنان.
- تساهم في تخليص الفم من الرائحة الكريهة.
- تساهم في منع الإصابة بتسوّس الأسنان.
- تحّمي من نوبات الربو وتخفّف الاحتقان.
- تساهم في علاج الإمساك.
- تحمي القلب والأوعية الدموية من الأمراض.
- تساهم في تخفيف اضّطرابات المعدة.
- تخفّض نسبة الكولسترول الضار في الدم.
- تحّمي من خطر الإصابة بالسّكتة الدماغية.
- تخفّض نسبة السكر في الدم.
- تعزز عملية الهضم.
- تخفّف انتفاخ البطن.
- تطّرد غازات البطن المتراكمة.
- تساعد على علاج تساقط الشعر.
- تساهم في علاج نزيف اللثة.
- تعالج حب الشباب.
- تخفّف الحساسية.
- تساهم في تعّطير الجسم.
- تعالج فرط الحموضة.
- تحّمي من التهابات الفم.
- تطّرد السموم من الجسم.
فوائد التنبول للشعر
تعد التنبول من النباتات المفيدة للشعر، سواء أوراقها أو الزيت المُستخلص من هذه الأوراق، أو الزيوت النباتية المنقوع بها أوراق التنبول، ولعل أبرز فوائد التنبول للشعر ما يلي:
- يساهم التنبول في علاج تساقط الشعر.
- يساهم التنبول لإضفاء رائحة عطرية جميلة للشعر.
- يساهم التنبول في تعزيز نمو الشعر بسرعة.
- يساهم التنبول في جعل الشعر كثيفًا وطويلًا.
- يساهم التنبول في ترّطيب الشعر.
- يساهم التنبول في علاج الحكة الشديدة.
- يساهم التنبول في علاج القشرة المزعجة بفروة الرأس.
- يساهم التنبول في علاج أطراف الشعر المتقصّفة.
- يساهم التنبول في تنّعيم الشعر.
- تساعد أوراق التنبول في تقوية جذور الشعر.
فوائد التنبول للرحم
يتعرّض الرحم لمشكلات صحية عديدة، لعلاجها أو تخفيف حدّتها أو حتى لتعزيز صحته يُنصح خبراء في الطب البديل باسّتعمال جوز التنبول لفوائده للرحم، ولعل أبرز فوائد التنبول للرحم ما يلي:
- يساهم تناول جوز التنبول في تقليل تشنّجات الرحم.
- يساهم تناول جوز التنبول في تخفيف آلام المهبل قبل نزول الدورة الشهرية.
- يساهم اسّتهلاك أوراق التنبول في علاج الإفرازات المهبلية.