التوت البري
التوت البري، أحد الفواكه اللذيذة، نوع من أنواع التوت، يتميّز عن باقي الأنواع الأخرى بأنه أكثر حمضية يحتاج دائمًا إلى المحليّات، لذا لا يمكن تناوله نيئًا بسبب طعمه بل يُكثر اسّتهلاكه على هيئة عصير.يعد التوت البري، من الفواكه المفيدة، حيث يحّتوي على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر
الغذائية الضروريّة للجسم.بفضل هذه العناصر، فإنّ فاكهة التوت البري من الفواكه المُعتمد عليها في مجال الطب البديل، حيث أنّ تناول هذه الفاكهة بكميات معتدلة يساعد في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم
.يساهم تناول التوت البري في خسارة الوزن، والوقاية من الاكتئاب، وتحّسين الذاكرة، ويحّمي من خطر إصابة المسالك البولية بالالتهابات، كما يعزز صحة العظام والفم.يساعد تناول التوت البري في تنّظيم مستويات السكر في الدم، كما يعزّز صحة القلب، حيث يخفّض نسبة ضغط الدم المرتفع، ويعزز كذلك صحّة الجهاز الهضمي، وغيرها من الفوائد الأخرى.
ما هي فوائد التوت البري للبروستاتا
بعد التعرف في الفقرة السابقة على التوت البري والفوائد التي تُقدّمها هذه الفاكهة لجسم الإنسان، فإننا في هذه الفقرة سوف نتعرّف معًا على فوائد التوت البري للبروستاتا.قبل البدء في سرد الفوائد التي تُقدّمها فاكهة التوت البري إلى غدة البروستاتا، فإننا سنوضّح أبرز
المعلومات المتعلّقة بهذه الغدة، ما هي؟ وأين تقع في جسد الرجل؟ وما الدور الذي تقوم به في صحّة الرجل؟.
البروستاتا، هي غدة حجّمها بحجم الجوزة، تقع في الجهاز التناسلي للرجل بالتحّديد أسفل المثانة مباشرة، تُحيط بالجزء العلوي من الأنبوب الذي يعمل على تفّريغ البول من المثانة والمعروف بـ"الإحليل".تعد البروستاتا، من الغدد التناسلية المهمّة للرجل، تُحسّن الصحّة الجنسية والإنجابية للرجال، عن طريق المساعدة في تكّوين السائل المنوي، الذي تنّتقل من خلاله الحيوانات المنوية خلال عملية القذف.تعاني غدة البروستاتا من مشكلات صحيّة عديدة مثل أي عضو موجود بالجسم، مع التقدّم بالعمر تتعرّض لما يُعرف بـ"تضخّم البروستاتا الحميد"، والذي يُسبّب العديد من الأعراض المزعجة.وإلى جانب البروستاتا المتضخّمة، فإنّ هذه الغدة مُعرّضة للإصابة بمشكلات أخرى مثل: أورام خبيثة، والالتهاباتّ والاحتقان وغيرها من المشكلات التي تؤثر سلبًا على الصحة الجنسية والإنجابية.ولعلاج أمراض البروستاتا أو تخّفيف حدّة أعراضها أو لحمايتها بشكل عام من أي مشكلة صحيّة، يُنصح الأطباء بجانب الالتزام بالدواء الموصوف بضرورة تناول فواكه مفيدة تعزز صحة البروستاتا.ويعد التوت البري من الفواكه التي يُنصح بتناولها لكثرة فوائدها، لذا نذّكر لك عزيزي الرجل أبرز فوائد التوت البري للبروستاتا:
- تساهم فاكهة التوت البري في حماية البروستاتا من خطر الإصابة بالأورام الخبيثة.
- تساهم فاكهة التوت البري المجفّف في علاج تضخّم البروستاتا الحميد.
- تساهم فاكهة التوت البري في علاج التهابات البروستاتا.
- تساهم فاكهة التوت البري في تقليل تورّم البروستاتا.
- تساهم فاكهة التوت البري في المساعدة على التبول بشكل طبيعي.
