الاقط
حديثنا اليوم عن "الاقط"، هو أحد منتجات الألبان المجفّفة، يكثر اسّتهلاكه في الدول العربية، حيث يؤكل مع التمر أو بمفّرده كالمقرّمشات أو يُحضر منه الوجبات الدسمة مثل "المنسف".يُعرف الاقط في الدول العربية الأخرى باسم "الجميد"، و"المضير"، و"البقل"، هو نوع من أنواع منتجات الألبان المجفّفة والمحمّصة التي تُجمّد حتى تُستحجر ويتمّ طبّخها وتناولها أو يُطبخ بها وصفات عديدة.يعتبر الاقط، من منتجات الألبان المجفّفة التي يكثر استخدامها في البلاد العربية مثل: الأردن وفلسطين والسعودية، فهو يعد بمثابة أحد المكوّنات الأساسية في وجبة "المنسف" الأردنية وغيرها من الوجبات.وعن كيفية تحضير الاقط، فإنّ الاقط يُصّنع باسّتخدام الحليب بعد تحّويله إلى لبن رائب، ثم خُضّ هذا اللبن الرائب في أوعية مخصّصة مصّنوعة من جلد الماعز، يتمّ من خلالها فرّز اللبن عن الزبدة.يُسخّن اللبن الناتج من عملية الخضّ على النار دون تحريك، وبعدما يبدأ في التخثر يوضع في وعاء به شاش لمدة يوم حتى يصفى الماء الزائد، ثم يضاف إليه الملح ويشكل على هيئة كرات تُجفف في الشمس.يعد الاقط من المنتجات الغذائية الصحيّة؛ لاحّتوائه على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن، كما أنّه غني بميكروبات بروبيوتيك والكالسيوم والبوتاسيوم وعناصر غذائية أخرى ضروريّة للجسم.وبفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ اسّتهلاك الاقط بكميات معتدلة يساعد على مدّ الجسم بفوائد صحيّة مذهلة، كما يحّمي من أمراض عديدة، ولكن يحذّر من الإفراط في تناوله حتى لا يسبّب أضرار غير متوقّعة.ما هي فوائد الاقط للجنس
ما هي فوائد الاقط للجنس؟.. هل تعلم أن الاقط يلّعب دورًا مهمًّا في الصحة الجنسية؟، إذا لم تكن تعرف ذلك، إليك في هذه الفقرة أبرز فوائد الاقط للجنس حسبما ذكرت الدارسات:- يساهم تناول الاقط في دعم الحياة الجنسية.
- يساهم تناول الاقط في تعزيز هرمون التستوستيرون.
- يساهم تناول الاقط في زيادة القوة الجنسية.
- يساهم تناول الاقط في تحّسين الانتصاب.
- يساهم تناول الاقط في تعزيز الصحة الجنسية.
- يساهم تناول الاقط في زيادة حجم الخصية عند الرجال.
فوائد الاقط للجنس للنساء
بالبحّث عن فوائد الاقط للجنس للنساء عبر شبكة الإنترنت، لم نجد إجابة واضحة حول هذا السؤال، ولكن بشكل عام أثبتت الدراسات الحديثة أنّ الاقط مفيد جنسيًّا للرجال والنساء حيث:- يساعد اسّتهلاك الاقط على تعزيز الحياة والصحة الجنسية لدى النساء.
- يساعد اسّتهلاك الاقط على زيادة الرغبة والقوة الجنسية لدى النساء.