التين الشوكي
التين الشوكي، هي شجرة شوكية معمّرة يصل ارتفاعها إلى مترين ونصف، تنّتمي إلى الفصيلة الصبارية، تنمو في المناطق الصحراوية الجافة والمناطق الجبلية، وتعود موطنه الأصلي إلى جنوب أمريكا الشمالية.تُنّتج شجرة التين الشوكي، واحدة من ألذ الفواكه ألا وهي "التين الشوكي"، وهي فاكهة صيفية لذيذة يقبل عليها الكثيرون كبارًا وصغارًا، وعادة تنّضح في أوائل الصيف.بجانب المذاق اللذيذ، فإن فاكهة التين الشوكي تمّتلك فوائد صحيّة عديدة، فعلى سبيل المثال تناول التين الشوكي يساهم في تقوية المناعة، وتنّظيم مستويات السكر في الدم، وتقوية
العظام والأسنان.تساعد فاكهة التين الشوكي على تحسين صحّة الجهاز الهضمي، كما تحسّن صحّة القلب والشرايين وتساهم في خسارة الوزن، وتعزز صحّة الشعر والبشرة وغيرها من الفوائد الأخرى.رغم هذه الفوائد إلا أنّ فاكهة التين الشوكي يمكن أن تسبّب في بعض الأضرار، فالإفّراط في تناولها قد يؤدي إلى هبوط حاد في مستويات السكر في الدم واضّطرابات هضمية مثل: إسهال وغازات ونفخة.
ما هي فوائد التين الشوكي للمعدة
ما هي فوائد التين الشوكي للمعدة؟.. بعد التعرّف على فاكهة التين الشوكي والفوائد التي يحصل عليها الجسم من هذه الفاكهة وأضرار الإفراط في تناولها، فإننا سنتعرّف معًا على فوائدها للمعدة.قبل البدء في سرد فوائد التين الشوكي للمعدة، فإننا سنأخذكّ معنا يا عزيزي للتعرّف على المعدة، ما هي وأين تقع في الجسم؟ وما هي وظيفتها؟ وما هي الفوائد التي تحصل عليها المعدة من التين الشوكي؟.
المعدة، هي عضو عضلي أجوفّ، بحجم ثمرة شمام صغيرة، تشكل جزء من الجهاز الهضمي لدى البشر والحيوانات، فهي تقع بين المريء والأمعاء الدقيقة.تعد المعدة ذات بنية قابلة للتوسع، تتمدّد عند تناول الطعام أو
الشراب، تُفرز إنزيمات هضمية والحمّض المعدي؛ للمساعدة في هضم الطعام، فهي تشارك في المرحلة الثانية منها بعد المضغ.تتعرّض المعدة أو الجهاز الهضمي بشكل عام لبعض المشكلات الصحيّة التي تؤثر تأثيرًا سلبًا على صحّة المعدة، لتخفيف هذه المشكلات يُنصح بتناول بعض الفواكه مثل: التين الشوكي، فمن فوائده للمعدة:
- يساهم تناول التين الشوكي في علاج قرحة المعدة.
- يساهم تناول التين الشوكي في علاج الإمساك.
- يساهم تناول التين الشوكي في تنّظيف الجهاز الهضمي.
- يساهم تناول التين الشوكي في تحّسين حركة الأمعاء.
- يساهم تناول التين الشوكي في تخفيف انتفاخ البطن.
- يساهم تناول التين الشوكي في تسّهيل هضم الطعام.
- يساهم تناول التين الشوكي في الوقاية من اضّطرابات المعدة.
- يساهم تناول التين الشوكي في حماية المعدة من التهيّجات والالتهابات.