فوائد الحبة السوداء مع العسل للمعدة

الحبة السوداء، أو كما تُعرف بـ"حبة البركة"، هي شجيرة حولية تنّتمي إلى الفصيلة الحوذانية، يعود موّطنها إلى الجزيرة العربية والمشرق العربي والمغرب العربي وإيران والهند وباكستان.تُنّتج شجرة الحبة السوداء بذورًا سوداء تُستخدم في مجال الطبخ حيث تُضاف إلى الأطعمة لتمّنحها مذاقًا مميّزًا فريدًا، وتحظى بمكانة مميّزة في الطب البديل حيث تُستخدم كأحد العلاجات الطبيعية للأمراض.تعد الحبة السوداء من الحبوب النباتية الصحيّة؛ لاحّتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف والأحماض الأمينية بالإضافة إلى البروتين النباتي وغيرها من العناصر الضروريّة للجسم.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ اسّتهلاك الحبة السوداء بكميات معتدلة يساهم خسارة الوزن، ويزيد من معدل حرق الدهون المتراكمة بالجسم، كما تخفّف الالتهابات المختلفة.تساعد الحبة السوداء على تعزيز الصحة العقلية، وتحّمي الكبد من الأمراض، وتنظّم السكر في الدم، وتحّمي من تقرّحات المعدة وتعالج التهابات الحلق.تساهم الحبة السوداء في تعزيز صحة القلب، حيث تخفّض مستويات الكولسترول الضار في الدم، كما تخفّض نسبة الدهون الثلاثية، وتساعد أيضًا على تعزيز صحة الشعر وغيرها من الفوائد.

العسل، هي مادة لزجة القوام، حلوة المذاق، لوّنها أصفر يميل إلى اللون البني، يُخرجها النحل من بطونه بعد امتصاص رحيق الأزهار، ويوجد منها أنواع وألوان متعددة.يعد العسل من أهمّ المنتجات الغذائية لصحّة الإنسان، والدليل على ذلك وصف الله تعالى لهذه المادة في كتابه الكريم بأن "فيه شفاء للناس"، فهي مادة شهيّة مغذّية ومعالجة لكثير من الأمراض.يحّتوي العسل على نسبة جيدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، كما أنّه من المواد الغذائية الخالية من الدهون والصوديوم والكوليسترول، وبالتالي فإن العسل بمثابة كنز لصحّة الإنسان.وبفضل تلك العناصر الغذائية، فإن تناول العسل بكميات معتدلة يساهم في تقوية الجهاز المناعي، وحماية القلب من الأمراض، وإمداد الجسم بالطاقة والنشاط.يساعد العسل على علاج حموضة المعدة، ويُشفي الحروق والجروح، ويخفّف السعال ويعالج نزلات البرد والإنفلونزا ويعزز صحّة الشعر والبشرة، ويعالج الأرق واضّطرابات النون.ويساهم العسل في تعزيز صحة القلب، حيث يقلّل من نسبة الكولسترول الضار في الدم، ويخفّض نسبة الدهون الثلاثية في الدم، كما يخفّض معدل ضغط الدم وغيرها من الفوائد الأخرى.

لعلاج المشكلات الصحيّة الهضميّة التي تصيب المعدة، يُنصح بتناول مزيج الحبة السوداء مع العسل لكثرة فوائده، ولعل أبرز فوائد الحبة السوداء مع العسل للمعدة:
● يساهم مزيج الحبة السوداء مع العسل في تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
● يساهم مزيج الحبة السوداء مع العسل في تسّهيل عملية هضم الطعام.
● يساهم مزيج الحبة السوداء مع العسل في علاج الإمساك.
● يساهم مزيج الحبة السوداء مع العسل في تغذية البكتيريا النافعة في الأمعاء.
● يساهم مزيج الحبة السوداء مع العسل في حماية المعدة من الالتهابات.
● يساهم مزيج الحبة السوداء مع العسل في تقليل إفراز حمض المعدة.
● يساهم مزيج الحبة السوداء مع العسل في الوقاية من الإصابة بقرحة المعدة.