العسل
العسل، هو أحد أهمّ المنتجات الغذائية الطبيعية التي يُقدّمها النحل للإنسان، والدليل على أهمّية هذه المادة الغذائية الحلوة لصحّة الإنسان، وصف الله تعالى لها في القرآن الكريم بأن "فيه شفاء للناس".يعد العسل، مادة غذائية لزجة القوام، حلوة المذاق، ذات لون أصفر يميل إلى اللون البني، يقوم النحل بإخراجها من بطونه بعد امتصاصه لرحيق الأزهار، ويوجد منها أنواع وألوان متعددة.يعتبر العسل من المواد الغذائية الصحيّة لجسم الإنسان، فهي مادة غنيّة بكل من: الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، كما أنّها خالية من الدهون والصوديوم والكوليسترول.بفضل تلك العناصر الغذائية، فإن العسل يعد واحد من أبرز المواد الغذائية الطبيعية المُعتمد عليها في الطب البديل كعلاج للعديد من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان.الليمون
الليمون، هو أحد الثمار الحمضية الشهيرة عالميًّا، ثمرة بيضاوية صغيرة الحجم، تنّتمي إلى الفصيلة السذابية، ألوانها إمّا صفراء وإمّا خضراء، ولها مذاق حامض لاذع محبّب ورائحة منعشة مميّزة.يُستخدم الليمون بكافة أجزائه في الطبخ، حيث يُضاف العصير المُسّتخرج منه وكذلك قشوره وبذوره وأوراقه إلى الأطعمة، ويحضر منه مشروبًا باردًا وآخر ساخنًا ويصنع منه أيضًا المقبلات مثل "المخلل".يعد الليمون من الثمار الحمضيّة التي تحظى بمكانة مميّزة في مجال الطب البديل؛ لاحّتوائها على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وبعض الأحماض المهمّة للجسم. لذا فإنّ الليمون يُعتمد عليه في مجال الطب البديل كعلاج لعدد من الأمراض التي تصيب الجسم، كما تساعد هذه الثمار الحمضيّة اللاذعة في حماية الجسم من خطر الإصابة بمشكلات صحيّة غير متوقّعة.ما هي فوائد العسل والليمون للحلق
يُنصح دائمًا الأطباء بمجرّد أن تبدأ ليالي الشتاء الباردة بتناول بعض الخلطات والمشروبات الدافئة التي تساعد على تعزيز صحّة الجهاز التنفسي وحمايته من الأمراض.ويعد مزيج العسل والليمون من أكثر الوصفات التي يُنصح بها، سواء تمّ تناولها كما هي أو بإضافتها إلى مشروبات دافئة مثل الشاي أو ضمن خلطات أخرى، لكثرة فوائدها خاصّة للحلق والتي منها:- يساهم اسّتهلاك مزيج العسل والليمون في تهدئة الحلق.
- يساهم اسّتهلاك مزيج العسل والليمون في علاج التهاب الحلق.
- يساهم اسّتهلاك مزيج العسل والليمون في علاج الكحة والسعال.
- يساهم اسّتهلاك مزيج العسل والليمون في علاج احتقان الحلق.
- يساهم اسّتهلاك مزيج العسل والليمون في تخّفيف آلام الحلق.
- يساهم اسّتهلاك مزيج العسل والليمون في تلّطيف التهاب الحلق.
- يساهم اسّتهلاك مزيج العسل والليمون في تخّفيف التهاب اللوزتين.
- يساهم اسّتهلاك مزيج العسل والليمون في ترّطيب الحلق.
- يساهم اسّتهلاك مزيج العسل والليمون في علاج نزلات البرد والإنفلونزا.
- يساهم اسّتهلاك مزيج العسل والليمون في تحّسين عملية البلع وزيادة الشعور بالراحة.
- يساهم اسّتهلاك مزيج العسل والليمون في التخلّص من البلغم والمخاطّ المتراكم في الحلق.