الحبحبوه
هل سمعت من قبل عن الحبحبوه؟.. إذا كانت إجابتك بـ"لا"، فهذا المقال لك، سنتعرّف معًا على الحبحبوه والفوائد التي تُقدّمها إلى جسم الإنسان، وسنذّكر لكم أبرز فوائدها للكلى.الحبحبوه، هي ثمار غريبة عرفها الإنسان على يد الأفارقة المتجوّلين، تُنّتجها شجرة إفريقية تُعرف بـ"شجرة الباوباب"، أو "شجرة التبلدي"، أو "الشجرة المقلوبة"، التي تنّتمي إلى الفصيلة الخبازية.أمّا عن وصّفها، فإنّ ثمار الحبحبوه تمّتاز بشكلها الكمثّري الذي يشّبه الصدف، ومذاقها الحلو، فهي عبارة عن ثمرة مغلّفة بغلاف خشبي يكسر بصعوبة بداخله الفاكهة.عن طريقة اسّتهلاك الحبحبوه، فيمكن تناوله كما هو على هيئته الطبيعية، أو طحنه واستخدامه كمسحوق أو الكبسولات المحضّر منه والمتوفّرة في الصيدليات أو الزيت والزبدة المستخلصة منه.يُعتمد على ثمار الحبحبوه في مجال الطب البديل؛ لاحّتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والبروتينات ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الغذائية المهمّة.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ اسّتهلام ثمرة الحبحبوه يساهم في تقوية الجهاز المناعي، وتخفّض درجة حرارة الجسم المرتفعة، وتحسّن صحّة العظام والأسنان، وتحّمي من فقر الدم والأنيميا.تساعد ثمار الحبحبوه على خسارة الوزن، حيث تعمل على سدّ الشهيّة، وتزيد الشعور بالشبع والامتلاء، كما تتحكّم في نسبة السكر بالدم، وتخفّف نوبات الربو، تقوي الشعر وتحّميه من التساقط.تلّعب ثمار الحبحبوه دورًا ملحوظًا في تعزيز صحّة الجهاز الهضمي، تحسّن عملية هضم الطعام، وتعالج مشكلة الإسهال، كما تعزز صحة القلب والأوعية الدموية، وتخفّض ضغط الدم المرتفع، وترطب البشرة.ما هي فوائد الحبحبوه للكلى
ما هي فوائد الحبحبوه للكلى؟.. بعد التعرّف على فاكهة الحبحبوه والفوائد التي تُقدّمها إلى الجسم، فإننا في هذه الفقرة سوف نذّكر لكم أبرز فوائدها إلى الكلى.الكلى، هو عضو مهمّ في الجسم، يُشّبه بذرة الفاصوليا، لوّنه بني يميل إلى الحمرة، ويوجد في الفقاريات، حيث يقوم هذا العضو بوظيفة مهمّة تتمثّل في تنّقية الدم من السموم ونواتج عملية الأيض.يتعرّض عضو الكلى مثل أي عضو آخر بالجسم إلى مجموعة من الاضّطرابات والمشكلات الصحيّة التي تؤثر في الوحدة الكلوية فتتسبّب في فقدان قدرتها على التخلّص من الفضلات والسوائل والسموم.ولعل أبرز أمراض الكلى الشائعة: التهاب الكلى، الفشل الكلوى، حصوات الكلى، التهاب المسالك البولية، تكسيّات الكلى وغيرها من الأمراض التي يُمكن أن يكون الإهمال هو السبب وراء في الإصابة بها.ولعلاج أمراض الكلى يُنصح خبراء في الطب البديل باسّتهلاك بعض الفواكه الغنيّة بالعناصر الغذائية التي تلّعب دورًا في صحّة الكلى، ومن هذه الفواكه فاكهة أفريقية غريبة ألا وهي "الحبحبوه".حيث تشير تقارير إلى أنّ ثمار الحبحبوه تلّعب دورًا مهمًّا في صحّة الكلى، لذا يُنصح باسّتهلاكها بكميات معتدلة وتحت إشراف الطبيب خاصّة إذا كنت تعاني من أمراض الكلى، فمن فوائد الحبحبوه للكلى:- تساهم ثمار الحبحبوه في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
- تساهم ثمار الحبحبوه في تعزيز وتحّسين وظائف الكلى.
- تساهم ثمار الحبّحبوه في تخّفيف التهابات الكلى.
- تساهم ثمار الحبحبوه في حماية الكلى من التسمم الكلوي.
- تساهم ثمار الحبحبوه في تحّسين صحّة مرضى الفشل الكلوي.