المقل
إذا كانت هذه المرّة الأولى التي تسّمعين فيها عن "المقل" فعليك بقراءة هذا المقال، ففي السطور التالية سنعرّفك على المقل ما هي؟ وما أبرز فوائدها الصحيّة؟ وما هي طريقة استخدامها خلال الدورة الشهرية؟.المقل أو كما يُعرف بـ"المر الكاذب"، هي مادة راتنجيّة صمغيّة شبه شفافة، تُستخرج من أشجار تُشبه النخيل يُقال إنها شجرة الدوم تنتشر زراعتها في الهند ومعظم الدول العربية.يوجد أنواع متعددة من المقل لكن أكثر هذه الأنواع انتشارًا هي: "المقل الأزرق"، و"المقل الأصفر"، و"المقلّ الصقلي"، و"المقلّ المكي"، و"المقل الصافي" الذي يعد من أجّود الأنواع.يُستهلك المقل بطرق عديدة، فيُمكن استخدامه على هيئة سفوف أو بخور أو تحاميل أو يُشرب مع المشروبات الدافئة، ويحظى بمكانة مميّزة في الطب البديل؛ لامّتلاكه خصائص علاجيّة وطبية عديدة.تشير التقارير إلى أنّ مادة المقل تُستخدم من أجل علاج بعض الأمراض التي تصيب الجسم، فهذه المادة الراتنجية تساعد على خسارة الوزن، حيث تعمل على إزالة الدهون المتراكمة داخل الجسم.تساهم مادة المقل أيضًا في تحسين صحة الجهاز الهضمي، حيث تعالج عسر الهضم وتخفف قرحة المعدة، وتطّرد الغازات المتراكمة بالبطن، وتعمل أيضًا على طرد الفضلات المتراكمة.تلّعب مادة المقل دورًا ملحوظًا في صحّة المرأة، حيث تسهّل عملية الولادة، تٌعالج تكيسات المبايض، تُطهر الرحم، تنظّف الرحم من الدم المتراكم، تخفّف من أعراض الطمث وتقلّصات الرحم بعد الولادة.تساعد مادة المقل على إيقاف النزيف بعد الولادة، وفتح فم الرحم، وتضّييق المهبل بعد الولادة، وتطرد غازات الرحم وتزيل الإفرازات والالتهابات من الرحم وتخفف تقلصات الدورة وغيرها من الفوائد.ما هي طريقة استخدام المقل وقت الدورة
ما هي طريقة استخدام المقل وقت الدورة؟.. بعد أن تعرفنا على المقل وأبرز فوائده الصحيّة، فإننا في هذه الفقرة سنوضّح تأثيره الإيجابي خلال الدورة الشهرية وكيف يُمكن استخدامه في هذه الفترة الصعبة.ذكرت بعض التقارير والتجارب النسائية أنّ مادة المقل تلّعب دورًا ملحوظًا في صحة المرأة خلال وقت الدورة الشهرية، حيث تخفّف من تقلصات الدورة، وتُظهر الرحم بعد انتهاء الدورة من الدم المتراكم.تساهم مادة المقل في تخّفيف الاضّطرابات الهضميّة التي تعاني منها المرأة في وقت الدورة، وتسهّل نزول الدورة الشهرية وغيرها من الفوائد الأخرى التي تجعل الكثيرات يتساءلن عن طريقة الاستخدام.فإذا كنتِ تعانين من مشكلات في دورتك الشهريّة إليكِ في هذه الفقرة طريقة استخدام المقل وقت الدورة التي ينصح بها لكن نشدد على ضرورة استشارة طبيب وعدم استعمال المقل كمادة علاجيّة بشكل نهائي:- أضيفي قطعة صغيرة من مادة المقل الصمغية إلى فنجان القهوة الدافئ وحرّكي حتى يذوب.
- يُشرب فنجان القهوة الممزوج به المقل مرتين في اليوم خلال الأيام الثلاث الأولى من الدورة.