حبوب الفحم
هل سبق لك استخدام حبوب الفحم؟.. إذا كانت إجابتك بـ"لأ" فعليك بقراءة هذا المقال، سنعرّفك ما هي حبوب الفحم وأبرز فوائدها وأضرارها وسنوضّح لك طريقة استخدامها.حبوب الفحم، هي حبوب صغيرة دائرية الشكل سوداء اللون، تُصنع من الفحم وبعض المواد النّباتية، وتُباع على هيئة أقراص مُغلّفة في الصيدليات بهدف علاج العديد من المشكلات الصحيّة.تُستهلك حبوب الفحم فمويًّا عن طريق ابتلاعها مباشرةً دون مضغ أو سحق مع ضرورة تناول كمية كافية من الماء لتسّهيل مرور هذه الأقراص، أمّا عن مفّعولها فمدّته متفاوتة لكن قد يبدأ بعد 8 ساعات.ما هي طريقة استخدام حبوب الفحم
تساعد حبوب الفحم في علاج العديد من المشكلات الصحيّة والأمراض التي تصيب الجسم، مما يجعل الكثيرون يتساءلون عن طريقة استخدامها الصحيحة.وبالبحّث عن طريقة استخدام حبوب الفحم، وجدنا أنّ هذه الحبوب السوداء الصغيرة تُستخدم بطريقة بسيطة جدًّا وسهلة لذا نوضّح لكم الطريقة التي يُنصح بها الأطباء:- يُمكن استخدام حبوب الفحم لعلاج الاضّطرابات الهضّمية عن طريق تناول حبّة واحدة من هذه الحبوب بعد تناول الوجبة مباشرةً أو في أثناء تناولها مع ضرورة ابتلاعها بكمية كافية من الماء.
- يُمكن استخدام حبوب الفحم لعلاج تسمم الأدوية الزائدة عن طريق تناول من حبة لـ حبّتين خلال فترة من 1 لـ 4 ساعات من تناول الجرعات الزائدة من الأدوية وذلك قبل أن يتمّ هضّمها.
- يُمكن استخدام حبوب الفحم لتبّييض الأسنان عن طريق طحن حبّتين من حبوب الفحم لتصّبح مسحوقًا تُضاف لمعّجون الأسنان وتُفرش بهذا الخليط الأسنان 3 دقائق ثم تُشطف الأسنان.
- يُمكن استخدام حبوب الفحم عن طريق طحن حبوب الفحم لتصّبح مسحوقًا ثم يُضاف من هذا المسحوق ملعقة لملّعقتين إلى كوب من العصير الطبيعي ويُشرب مباشرة.
طريقة استخدام حبوب الفحم للقولون
تلّعب حبوب الفحم دورًا مهمًّا في صحة القولون، تحدّ من مشكلات القولون العصبي، وتخفّف انتفاخ البطن، وتطرد الغازات وتخفّف آلام المعدة وتزيد نشاط البكتيريا النافعة بالأمعاء وغيرها من الفوائد.فإذا كنت تعاني من مشكلات وأعراض القولون عليك بضرورة استخدام حبوب الفحم للقولون بهذه الطريقة التي ينصح بها الأطباء لكن نشدد على ضرورة استشارة طبيبك المعالج:
- تناول وجبة خفيفة قبل البدء في استخدام حبوب الفحم ويُمكنك أيضًا استهلاك هذه الحبوب في أثناء تناول الوجبات الغذائية اليومية.
- خذ حبة واحدة من حبوب الفحم ويُمكن أن تأخذ حبّتين في نفس الوقت لكن لا يُفضّل استهلاك أكثر من ذلك حتى لا تُصاب بالإسهال.
- احرص على ابتلاع حبة الفحم مع شرب كمية كافية من الماء وذلك لتسهيل مرورها إلى الأمعاء وانتظر حتى يبدأ مفعول هذه الحبوب السوداء في الظهور.
طريقة استخدام حبوب الفحم للاسنان
هل تعرف أنّ حبوب الفحم الصغيرة تستخدم للاسنان أيضًا؟، نعم فهذه الحبوب تساعد على تبّييض الأسنان، كما تحسّن من رائحة الفم، وتقّضي على تصبّغ الأسنان وغيرها من الفوائد الأخرى.لكن ما هي طريقة الصحيحة لاستخدام هذه الحبوب من أجل تعزيز صحة الأسنان؟ إذا كنت مهتم في معرفة الإجابة إليك في هذه الفقرة طريقة استخدام حبوب الفحم للاسنان:
- يُمكن استخدام حبوب الفحم للاسنان عن طريق طحن قرصين من حبوب الفحم لتصبح على هيئة مسحوق يُضاف إلى معجون الأسنان ويُستخدم عند تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- يُمكن استخدام حبوب الفحم للاسنان عن طريق رشّ مسحوق حبوب الفحم على فرشاة الأسنان ثم تُفرش الأسنان بها من الأعلى إلى الأسفل لمدة 3 دقائق وتُغسل الأسنان بالماء.
طريقة استخدام حبوب الفحم للتنحيف
تشير بعض التقارير إلى أنّ حبوب الفحم تساعد على تنحيف الجسم، حيث تخلّص الجسم من الدهون الزائدة وتطرد السموم والفضلات المتراكمة داخل الجسم، لكن كيف يُمكن استخدامها لهذا الهدف؟.إذا كنت تعاني من السمنة المفرطة وترّغب في تجربة حبوب الفحم في رحلة التنحيف، إليك في هذه الفقرة طريقة استخدام حبوب الفحم للتنحيف:
- يُمكن استخدام حبوب الفحم للتنحيف عن طريق سحّق هذه الحبوب لتصّبح بودرة ناعمة يؤخذ منها حوالي ملعقتين بين تناول الوجبات.
- يُمكن استخدام حبوب الفحم للتنحيف عن طريق طحن هذه الحبوب لتصبح مسحوقًا ناعمًا يُضاف منه من ملعقة لملّعقتين على كوب من العصير الطبيعي ويُشرب مباشرة.
- يُمكن استخدام حبوب الفحم للتنحيف عن طريق تناول حبة واحدة من حبوب الفحم التي تُباع في الصيدليات مغلّفة يوميًّا على معدة فارغة مع ضرورة ابتلاعها بكمية كافية من الماء.