زيت السمسم
زيت السمسم، أو ما يُعرف بـ"زيت السيرج"، هو زيت نباتي لونه أصفر مائل للون البني، يُستخرج من بذور السمسم، ويُستخدم في مجالي الطهي والطب البديل.يُستخدم زيت السمسم منذ آلاف السنين في مجال الطهي حيث يُضاف إلى
الأطعمة المختلفة من أجل أن يمّنحها نكهة مميّزة، كما يُعتمد عليه في مجال الطب البديل كعلاج طبيعي لعدد من الأمراض.يحظى زيت السمسم بمكانة مميّزة في الطب البديل؛ لاحّتوئه نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والدهون غير المشبّعة وعدد من الأحماض الدهنية وغيرها من العناصر المهمّة.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإن استخدام زيت السمسم يساعد على إمداد الجسم بفوائد صحيّة مذهلة، فعلى سبيل المثال يحسّن صحة الجهاز الهضمي، وينظم مستوى السكر في الدم.يساهم زيت السمسم في تحسين صحة الفم والأسنان، ويعزز صحة البشرة والجلد، ويحسّن صحة القلب والأوعية الدموية والشرايين، ويقوي العظام وغيرها من الفوائد الأخرى.
ما هي طريقة استخدام زيت السمسم للشعر
يّلعب زيت السمسم دورًا مهمًّا في صحة الشعر، إذ يقضي على القشرة المزعجة، ويمنع تساقط الشعر، ويعزز صحة فروة الرأس، ويُرطب الشعر، ويخفّف الحكة ويغذي ويقوي بصيلات الشعر.يحّمي زيت السمسم من تقصّف الشعر، ويزيد من لمعان الشعر ويعزز نمو الشعر بشكل صحي، ويحّمي من ظهور الشيب
المبكر وغيرها من الفوائد الأخرى.ولكثرة فوائد زيت السمسم للشعر، فإنّ كثير من السيدات يتساءلن: ما هي طريقة استخدام زيت السمسم للشعر؟ لذا نقدّم لكِ يا عزيزتي أبرز طرق استخدام زيت السمسم للشعر:
يُمكنك استخدام زيت السمسم للشعر عن طريق تدفئة عدّة ملاعق من زيت السمسم بالميكروويف ثم يُدلّك به فروة الرأس بشكل كامل ثم يُغطى الشعر بمنشفة لمدة ساعة ويُغسل الشعر كالمعتاد.
يُمكنك استخدام زيت السمسم للشعر على هيئة ماسك قومي بمزّج قطرات من زيت السمسم إلى الزبادي أو يُمكنك استخدام المايونيز بدلًا من الزبادي ثم يوضع على الشعر وبعد ساعة اغسلي شعرك جيّدًا.
يُمكنك أيضًا استخدام زيت السمسم للشعر بمظّج قطرات منه إلى بعض الزيوت الأخرى مثل: زيت النعناع أو زيت الزيتون أو زيت الأرغان أو زيت الأفوكادو ثم دلّكي فروة رأسك وبعد ساعة يُغسل الشعر.ويُمكنك أيضًا استخدام زيت السمسم للشعر عن طريق إضافة بضع قطرات من هذا الزيت إلى أي ماسك أخرى مفيد للشعر ليزيد من الفوائد الصحيّة التي يُقدمها للشعر.يُمكنك أيضًا إضافة زيت السمسم إلى منتجات العناية بالشعر مثل الشامبو والبلسم، وتُستخدم هذه المنتجات كالمعتاد في غسل الشعر ويُنصح بتركها على الشعر مدة أطول من المعتاد.
- زيت السمسم والزنجبيل المبشور:
يُمكنك استخدام زيت السمسم للشعر عن طريق خلط 3 ملاعق من زيت السمسم مع ملعقة من الزنجبيل المبشور ثم يُدلك به فروة الرأس ويُترك بالشعر لمدة 15 دقيقة ويُشطف الشعر كالمعتاد.
- زيت السمسم وجل الألوفيرا:
يُمكنك استخدام زيت السمسم للشعر عن طريق تدفئة ملعقتين كبيرتين من زيت السمسم مع نفس الكمية من جل الألوفيرا ثم يُدلك به فروة الرأس ويُترك لمدة 45 دقيقة ويُغسل بعدها الشعر كالمعتاد.
يُمكنك استخدام زيت السمسم للشعر عن طريق إضافة قطرات من زيت السمسم إلى ثمرة أفوكادو مهروسة ثم يُطبق هذا الماسك على الشعر لمدة ساعة ويُغسل بعدها الشعر بالشامبو كالمعتاد.
طريقة استخدام زيت السمسم للشعر الخفيف
يساعد زيت السمسم على علاج مشكلة الشعر الخفيف، حيث يساهم في زيادة
نمو الشعر ويعمل على تكثيف الشعر ويمنع تساقطه لذا نقدّم لكم أسهل طريقة استخدام زيت السمسم للشعر الخفيف:
- احضري زيت السمسم الأصلي وضعيه في عبوة نظيفة معقمة.
- افردي شعرك ثم انثري زيت السمسم على فروة الرأس والشعر كاملًا.
- دلّكي بأصابعك شعرك بلطف ثم غطي شعرك واتركيه لمدة ساعة كاملة.
- اغسلي شعرك كالمعتاد واحرصي على تكرار هذه الطريقة مرتين أسبوعيًّا.
طريقة استخدام زيت السمسم للشعر الابيض
تشير التقارير إلى أنّ زيت السمسم يقضي على الشعر الأبيض، حيث يحارب الشيب المبكر، ويحتفظ بالألوان
الطبيعية للشعر ويمنع الشيخوخة المبكرة لبصيلات الشعر ويعمل على تغّميق الشعر.فإذا كنتِ تعانين من الشعر الأبيض أو تخّشين من ظهور الشيب المبكر، إليكِ في هذه الفقرة طريقة استخدام زيت السمسم للشعر الابيض:
- يمكن استخدام زيت السمسم للشعر الابيض عن طريق مزج قطرات من زيت السمسم في ماء مغلي ويُترك 20 دقيقة ليبرد ثم يُوزع على الشعر3 مرات يوميًّا حتى تتخلّصين من الشعر الابيض.
- يمكن استخدام زيت السمسم للشعر الابيض عن طريق مزّج قطرات من زيت السمسم مع زيت الزنجبيل وزيت الخزامى ثم يُطبق على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة ويُغسل الشعر كالمعتاد.
- يمكن استخدام زيت السمسم للشعر الابيض عن طريق غلي قطرات من زيت السمسم مع أوراق الكاري والحناء على النار وبعد أن يبرد يُطبق على الشعر لمدة ساعة ثم يُشطف الشعر كالمعتاد.