الحليب
الحليب أو كما يُعرف أيضًا بـ"اللبن"، هو أحد المشروبات الأكثر استهلاكًا حول العالم، سائل أبيض اللون يُنّتج من غدد الثدي عند الثدييات، يسّتهلكه البعض بشكل يومي خاصّة في الصباح الباكر.
يُستهلك الحليب بطرق عديدة فيُمكن تناوله دافئًا أو باردًا، ويُمكن أيضًا إضافته إلى الأطعمة والمشروبات الأخرى المتنوعة أو يُستخدم عند تحضير المعجنات والمخبوزات والحلويّات.
يعد الحليب مشروبًا لذيذًا صحيًّا مليئًا بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها جسم الإنسان، لذا يُعتمد عليه في الطب البديل كأحد المواد الغذائية الصحيّة التي تعالج بعض الأمراض التي تصيب الجسم.
يُستهلك الحليب بطرق عديدة فيُمكن تناوله دافئًا أو باردًا، ويُمكن أيضًا إضافته إلى الأطعمة والمشروبات الأخرى المتنوعة أو يُستخدم عند تحضير المعجنات والمخبوزات والحلويّات.
يعد الحليب مشروبًا لذيذًا صحيًّا مليئًا بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها جسم الإنسان، لذا يُعتمد عليه في الطب البديل كأحد المواد الغذائية الصحيّة التي تعالج بعض الأمراض التي تصيب الجسم.
العسل
العسل، هو مادة غذائية شهيرة عالميًّا ينّتجها النحل بعد امتصاص رحيق الأزهار، تُستخدم في مجال الطهي كمادة غذائية وأيضًا في الطب البديل كمادة علاجيّة طبية.
العسل عبارة عن مادة غذائية لذيذة حلوة المذاق، لونه يتراوح ما بين اللون الأصفر واللون البني، قوامه لزج سميك قليلًا، كما أنه ذو قيمة غذائية كبيرة غني بعناصر غذائية ضروريّة للجسم.
يُستهلك العسل بطرق مختلفة، فيُمكن تناوله مباشرة أو تتمّ إضافته عند تحّضير المعجنات والمخبوزات والحلوياتّ أو يُضاف للمشّروبات المتنوعة الباردة والدافئة أو يُستخدم في خلطات العناية بالبشرة والشعر.
ويُعتمد على العسل الطب البديل كعلاج لعدد كبير من الأمراض التي تصيب الجسم؛ لاحّتوائه على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا وغيرها.
العسل عبارة عن مادة غذائية لذيذة حلوة المذاق، لونه يتراوح ما بين اللون الأصفر واللون البني، قوامه لزج سميك قليلًا، كما أنه ذو قيمة غذائية كبيرة غني بعناصر غذائية ضروريّة للجسم.
يُستهلك العسل بطرق مختلفة، فيُمكن تناوله مباشرة أو تتمّ إضافته عند تحّضير المعجنات والمخبوزات والحلوياتّ أو يُضاف للمشّروبات المتنوعة الباردة والدافئة أو يُستخدم في خلطات العناية بالبشرة والشعر.
ويُعتمد على العسل الطب البديل كعلاج لعدد كبير من الأمراض التي تصيب الجسم؛ لاحّتوائه على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا وغيرها.
ما هي أضرار شرب الحليب مع العسل
يحتوي الحليب والعسل عناصر غذائية تجّعلهما يمدّان الجسم بفوائد صحيّة عظيمة، لذا يحرص كثيرون على تناول الحليب الدافئ المُحلى بالعسل للحصول على أكبر قدر ممكن من الفوائد.
وبالبحث وجدنا أنّ شرب الحليب مع العسل رغم فوائد هذا المشروب الدافئ التي لا حصر لها إلا أنّ له آثار سلبية عديدة، لذا نذّكر لكم في هذه الفقرة أبرز أضرار شرب الحليب مع العسل:
● يُمكن أن يتسبّب في الإصابة بعسر الهضم.
● يُمكن أن يتسبّب في زيادة تراكم الغازات بالبطن.
● يُمكن أن يتسبّب في انتفاخ البطن واضّطراب المعدة.
● يُمكن أن يتسبّب في الإصابة بالإسهال خاصّة إذا شُرب على معدة فارغة.
● يُمكن أن يتسبّب في الشعور بعدم الراحة في الجهاز الهضمي لدى البعض.
● يُمكن أن يتسبّب في زيادة الوزن بشكل ملحوظ إذا تمّ تناوله بكميات مفرطة.
وبالبحث وجدنا أنّ شرب الحليب مع العسل رغم فوائد هذا المشروب الدافئ التي لا حصر لها إلا أنّ له آثار سلبية عديدة، لذا نذّكر لكم في هذه الفقرة أبرز أضرار شرب الحليب مع العسل:
● يُمكن أن يتسبّب في الإصابة بعسر الهضم.
● يُمكن أن يتسبّب في زيادة تراكم الغازات بالبطن.
● يُمكن أن يتسبّب في انتفاخ البطن واضّطراب المعدة.
● يُمكن أن يتسبّب في الإصابة بالإسهال خاصّة إذا شُرب على معدة فارغة.
● يُمكن أن يتسبّب في الشعور بعدم الراحة في الجهاز الهضمي لدى البعض.
● يُمكن أن يتسبّب في زيادة الوزن بشكل ملحوظ إذا تمّ تناوله بكميات مفرطة.