الفلفل الاسود
أتعلمين يا عزيزتي أن الفلفل الاسود يُمكن أن يضرّ قلبكِ؟.. إذا كانت هذه المعلومة جديدة عليكِ ففي هذا المقال معلومات كثيرة عن الفلفل الاسود، كما سنوضّح لكِ التأثير السلبي لاسّتخدامه المفرط على القلب.قبل البدء في سرد أبرز اضرار الفلفل الاسود على القلب، فإننا سنتعرف معًا على الفلفل الاسود ما هو؟ وما هي طرق استخدامه؟ وما أبرز فوائد استعماله باعتدال لصحّة الإنسان.الفلفل الاسود، يُعرفه البعض بـ"الأبّزار"، هو واحد من أكثر أنواع التوابل انتشارًا واسّتهلاكًا في كافّة أنحاء العالم، يتوفّر لدى محلات العطارة إمّا حبوبًا دائرية صغيرة سوداء، وإمّا مسحوقًا ناعمًا أسود اللون.يعد الفلفل الاسود، نوع من أنواع التوابل والبهارات التي تحظى بمكانة مميّزة في المطبخ حيث يُضاف إلى العديد من الأطعمة والمشروبات ليُضفى نكّهة ومذاق مميّز بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية.يأتي الفلفل الاسود من نبتة متسلقة تنتمي إلى عائلة الفليفلة تُزرع من أجل ثمارها الحاملة للبذور التي تُجفّ لتُستخدم كأحد التوابل ليُستخدم بعد ذلك في الطهي، فلا يوجد منزل لا يحتوي على هذا الفلفل.إلى جانب الطهي، فإنّ الفلفل الاسود يعتمد عليه في الطب البديل؛ لاحّتوائه على نسبة جيّدة من المعادن والألياف الغذائية والكربوهيدرات والبروتينات، بالإضافة لخواصه المضادة للبكتيريا وعناصر أخرى.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ اسّتهلاك الفلفل الأسود في الطعام أو على هيئة مشروب دافئ بكميات معتدلة يساهم في تحسين صحة الفرد وإمّداد جسده بالعديد من الفوائد الصحيّة المذهلة.تشير التقارير الطبيّة إلى أن الفلفل الاسود يُستخدم باعتدال لعلاج نزلات البرد والسعال، ويحسّن عملية الهضم ويساعد على فقدان الوزن، ويعمل على تقوية المناعة، ويحافظ على صحة الأمعاء.يساهم استخدام الفلفل الاسود بكميات معتدلة في علاج القرحة الهضمية، تحسين صحة الفم، تعزيز صحة القلب، تحسين صحة البشرة والشعر، الوقاية من الأورام الخبيثة وغيرها من الفوائد الأخرى.ما هي اضرار الفلفل الاسود على القلب
بعد أن تعرفنا على الفلفل الاسود وأبرز فوائده الصحيّة لجسم الإنسان، فإننا في السطور التالية سنوضّح لكِ يا عزيزتي أبرز اضرار الفلفل الاسود على القلب.- تشير بعض التقارير إلى أنّ استهلاك الفلفل الاسود بكميات زائدة يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب.
- يُقال إنّ استهلاك الفلفل الاسود بكميات مفرطة قد يؤدي إلى زيادة ضغط الدم مما يؤثر ذلك سلبًا على صحة القلب.
- يُقال إنّ استهلاك الفلفل الاسود بكثرة قد يتسبّب في زيادة نسبة الدهون في الدم مما يؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية على المدى البعيد.
- يُقال إنّ استهلاك الفلفل الاسود بكثرة من قبل مرضى القلب قد يؤدي إلى مشكلات صحية عديدة لأنه يتفاعل مع الأدوية المخصصة لأمراض القلب ويؤثر سلبًا على فعاليتها.