السواك
هل تستعملين السواك؟.. إذا كنتِ من السيدات اللاتي لا يتخلين عن هذه القطعة الخشبية فعليك بقراءة هذا المقال، سنعرّفكِ على السواك وفوائده وأضراره على صحتكِ.السواك، يعرف أيضًا بـ"المسواك"، هي عبارة عن قطعة خشبية تؤخذ من جذور أشجار متنوعة مثل: شجر الإسحل، والضرو، والبشام والأراك، حيث يتمّ اسّتخدامها في تنّظيف وتطّهير الأسنان.يعد السواك من الأدوات المُستخدمة بكثرة من قبل المسلمين العرب اقتداءً بالرسول محمد، حيث نصح باسّتعمالها للتمتّع بأسنان نظيفة وصحيّة، وذلك في قوله (ص): "السواك مطهرة للفم ومرضاة للرب".يستخدم السواك إلى جانب معجون الأسنان والفرّشاة والخيط في تنظيف الأسنان، ورغم شهرته بهذا الأمر إلا أنه يمدّ الجسم بفوائد صحيّة عديدة خاصّة السواك المأخوذ من شجر الأراك فهو من أفضل الأنواع.تشير التقارير إلى أنّ السواك من الأدوات الطبيعية المُعتمد عليها في مجال الطب البديل؛ نظرًا لاحّتوائه على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن والألياف ومواد مطهّرة.بالإضافة إلى ما سبق، فإنّ السواك يمّتلك أيضًا خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم والفطريات والبكتيريا والتسوس والبلاك، وبالتالي فإنه يعد بمثابة كنز طبيعي ومجاني لصحة الفرد.فبفضل هذه العناصر والخصائص، فإنّ اسّتخدام السواك بشكل صحيح يساهم في علاج النحافة، تنظيف وتطهير الأسنان، القضاء على رائحة الفم الكريهة، الحفاظ على صحة اللثة، تبييض الأسنان.كما يساعد استعمال السواك بشكل مضّبوط على الوقاية من تسوس الأسنان، تقوية مينا الأسنان، تخّفيف آلام اللثة والأسنان، علاج التهابات الفم، التخلّص من طبقة البلاك، زيادة الوزن.يساهم استخدام السواك أيضًا في علاج مشكلة بحة الصوت، علاج القشرة المزعجة بفروة الرأس، القضاء على الالتهابات والفيروسات التي تهاجم الجسم، زيادة كثافة وطول الشعر وغيرها من الفوائد الأخرى.ما هي اضرار السواك للنساء
ما هي اضرار السواك للنساء؟.. بعد أن تعرفنا على السواك وأبرز فوائده الصحيّة، فإننا في هذه الفقرة سنكشف لكِ يا عزيزتي عن تأثير استعمال السواك بشكل خاطئ على النساء.فرغم الفوائد المتعددة التي يُقدمها السواك إلى جسم الإنسان، إلا أنّ استعماله بشكل مفرط وعنيف قد يؤدي إلى أضرار عديدة تعود على جسم الإنسان، لذا نذّكر إليكِ أبرز اضرار السواك للنساء:- يتسبّب في تهيج اللثة أو الفم.
- يُمكن أن يؤدي إلى تلف اللثة.
- قد يتسبّب في تسوس الأسنان.
- قد يؤدي إلى تآكل طبقة المينا.
- قد يزيد من ضعف الأسنان وتساقطها.
- يُمكن أن يؤدي إلى ألم في الأسنان واللثة.
- قد يؤدي إلى تراجع اللثة عن خط الأسنان الأساسي.
- قد يؤدي إلى فقدان الأسنان للعناصر الأساسية الموجودة بداخلها.