اضرار الزنجبيل والليمون على الكلى

الزنجبيل، هو أحد النباتات الشهيرة عالميًّا، ينّتمي إلى الفصيلة الزّنجبيلية، تُستخدم جذوره الصفراء ذات المذاق الحار اللاذع والرائحة النفّاذة كنوع من أنواع التوابل في الطهي.تُستخدم جذور الزنجبيل طازجة كاملة أو مجفّفة على هيئة مسحوق من خلال إضافتها إلى العديد من الأطعمة والمشروبات، ويُصنع منه مشروبًا دافئًا يُعرف بـ"شاي الزنجبيل" ويدخلّ في وصفات عديدة.إلى جانب مجال الطهي، فإنّ الزنجبيل من الجذور النباتية المُعتمد عليها في الطب البديل؛ نظرًا لامّتلاك هذا النبات قيمة غذائية كبيرة، لذا يُنصح الأطباء باستعماله ولكن بكميات معتدلة لتجنّب أضراره.يحّتوي الزنجبيل على نسبة جيّدة من عناصر غذائية التي يحتاجها الجسم، لذا فإنّ اسّتهلاكه باعّتدال يحسّن صحة الفرد ويمدّ بفوائد صحيّة مذهلة، ويحّمي الجسم من أمراض عديدة.

الليمون، هي ثمار حمضيّة صغيرة الحجم بيضاوية الشكل، لونها يتراوح ما بين اللون الأصفر واللون الأخضر، مذاقها لاذعّ وحامضّ، تعد الأكثر اسّتهلاكًا وانتشارًا في كافّة أنحاء العالم.يُستخدم الليمون في مجال الطهي بطرق عديدة، حيث يُضاف عصير الليمون إلى الأطعمة والمشروبات، ويُحضر منه مشروبًا باردًا وآخر ساخنًا، ويُصنع منه المخلل، كما تُستخدم قشور وبذور وأوراقه في الطعام.وإلى جانب الطهي، فإنّ الليمون من الثمار الحمضيّة المُعتمد عليها في مجال الطب البديل منذ آلاف السنين؛ لاحّتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والأحماض ومضادات الأكسدة.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ اسّتهلاك الليمون بشكل معتدل يحسّن من صحّة الفرد ويمدّ جسده بالعديد من الفوائد الصحيّة ويحّميه من أمراض عديدة مختلفة بشرط الاستهلاك المعتدل.

بعد أن تعرفنا في بداية المقال على الزنجبيل والليمون والقيمة الغذائية لكل منهما، فإننا في هذه الفقرة سنذّكر لكم أبرز اضرار الزنجبيل والليمون معًا على صحة الكلى.فقد ذكرت بعض التقارير أنّ استهلاك الزنجبيل والليمون معًا بشكل مستمر وعلى فترات طويلة قد يؤدي إلى أضرار عديدة على صحة الكلى، لذا نذّكر لكم أبرز هذه الأضرار المنتشرة:
● قد يتسبّب في ضعف الكلى بشكل حاد.
● قد يؤدي إلى تلف الأنسجة والخلايا في الكلى.
● يُقال إن هذا المزيج يُمكن أن يؤدي إلى تهيج الكلى.
● يُقال إنّ هذا المزيج قد يزيد من تكون حصوات في الكلى.
● يُقال إنّ هذا المزيج يُمكن أن يؤثر سلبًا على صحة مرضى الكلى.
● يُقال إنّ هذا المزيج قد يؤدي إلى مشكلات عديدة بوظائف الكلى.
● يُقال إن هذا المزيج قد يزيد من حموضة الدم مما يزيد الضغط على الكلى.