الزعتر
إذا كنت تعاني من مشكلات صحيّة في الكلى فعليك قراءة المقال، نحن اليوم سنكشف لكم عن أبرز اضرار الزعتر على الكلى، وقبل البدء في سرّد هذه الأضرار سنعرّفكم ما هو الزعتر؟ وما فوائده للجسم؟.
يعد الزعتر من الأعشاب المعروفة منذ القدم، يُستخدم في مجالات عديدة، قديمًا اسّتُخدم كبخور وفي مواد التحّنيط، وحاليًا يُستعمل كنوع من أنواع التوابل، ويُعتمد عليه في الطب التقليدي.
يُضاف الزعتر طازجًا أو مجفّفًا إلى الأطعمة المختلفة مثل: أطباق السلطة، والمقبلات، والتتبيلات، ويُحضّر منه مشروبًا دافئًا يعرف بـ"شاي الزعتر"، ويُستخرج أيضًا من أوراقه زيّتًا مفيدًا لصحّة الإنسان.
يُعتمد على الزعتر طبيًّا؛ لاحّتوائه على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والزيوت، بالإضافة لامّتلاكه خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، وغيرها من العناصر الضروريّة لجسم الإنسان.
بفضل هذه العناصر الغذائية والخصائص المهمّة، فإنّ استخدام الزعتر بشكل معتدل يساعد على حماية الجسم من البكتيريا والفطريات الضارة، ويقوي الجهاز المناعي، ويعزز صحة القلب.
يساهم استعمال الزعتر باعتدال في علاج السعال ويخفّف التهاب الحلق، ويخفّض معدل ضغط الدم المرتفع، ويقوي العظام ويخفّف آلام المفاصل، ويحسّن صحة الحيوانات المنوية.
يلّعب الزعتر دورًا مهمًّا في صحة الجهاز الهضمي، إذ يساعد استعماله باعتدال على تحسين عملية هضم الطعام، ويطرد الغازات المتراكمة بالبطن، ويخفّف انتفاخ البطن وغيرها من الفوائد.
يعد الزعتر من الأعشاب المعروفة منذ القدم، يُستخدم في مجالات عديدة، قديمًا اسّتُخدم كبخور وفي مواد التحّنيط، وحاليًا يُستعمل كنوع من أنواع التوابل، ويُعتمد عليه في الطب التقليدي.
يُضاف الزعتر طازجًا أو مجفّفًا إلى الأطعمة المختلفة مثل: أطباق السلطة، والمقبلات، والتتبيلات، ويُحضّر منه مشروبًا دافئًا يعرف بـ"شاي الزعتر"، ويُستخرج أيضًا من أوراقه زيّتًا مفيدًا لصحّة الإنسان.
يُعتمد على الزعتر طبيًّا؛ لاحّتوائه على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والزيوت، بالإضافة لامّتلاكه خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، وغيرها من العناصر الضروريّة لجسم الإنسان.
بفضل هذه العناصر الغذائية والخصائص المهمّة، فإنّ استخدام الزعتر بشكل معتدل يساعد على حماية الجسم من البكتيريا والفطريات الضارة، ويقوي الجهاز المناعي، ويعزز صحة القلب.
يساهم استعمال الزعتر باعتدال في علاج السعال ويخفّف التهاب الحلق، ويخفّض معدل ضغط الدم المرتفع، ويقوي العظام ويخفّف آلام المفاصل، ويحسّن صحة الحيوانات المنوية.
يلّعب الزعتر دورًا مهمًّا في صحة الجهاز الهضمي، إذ يساعد استعماله باعتدال على تحسين عملية هضم الطعام، ويطرد الغازات المتراكمة بالبطن، ويخفّف انتفاخ البطن وغيرها من الفوائد.
ما هي اضرار الزعتر على الكلى
يلّجأ البعض إلى استخدام الأعشاب الطبيعية كعلاج طبيعي لعدد من المشكلات الصحيّة، ولكن يقعون في فخ كارثي يُعرف بكثرة الإستهلاك فتنّقلب فوائد هذه العشبة إلى أضرار عديدة.
وبعد أن تعرفنا على الزعتر وأبرز فوائده الصحيّة لجسم الإنسان، فقد حان وقت الكشف عن أبرز اضرار استهلاكه بكثرة على صحة الكلى، فإليك يا عزيزي/تي أبرز اضرار الزعتر على الكلى وفقًا لبعض التقارير:
● يُقال إنّ استهلاك الزعتر بكثرة قد يؤثر سلبًا على وظائف الكلى.
● يُقال إنّ استهلاك الزعتر بكثرة قد يترتب عليه عدم قدرة الكلى على التخلّص من السموم.
● ذكرت بعض التقارير أنّ استهلاك الزعتر بشكل مفرط قد يؤدي إلى تراكم السموم في الكلى.
● تشير بعض التقارير إلى أنّ استهلاك الزعتر بكميات كبيرة قد يؤدي إلى الإصابة بالفشل الكلوي.
● يُقال إنّ استهلاك الزعتر بكميات كبيرة من قبل مرضى الكلى قد يؤدي إلى زيادة الضغط على الكلى.
وبعد أن تعرفنا على الزعتر وأبرز فوائده الصحيّة لجسم الإنسان، فقد حان وقت الكشف عن أبرز اضرار استهلاكه بكثرة على صحة الكلى، فإليك يا عزيزي/تي أبرز اضرار الزعتر على الكلى وفقًا لبعض التقارير:
● يُقال إنّ استهلاك الزعتر بكثرة قد يؤثر سلبًا على وظائف الكلى.
● يُقال إنّ استهلاك الزعتر بكثرة قد يترتب عليه عدم قدرة الكلى على التخلّص من السموم.
● ذكرت بعض التقارير أنّ استهلاك الزعتر بشكل مفرط قد يؤدي إلى تراكم السموم في الكلى.
● تشير بعض التقارير إلى أنّ استهلاك الزعتر بكميات كبيرة قد يؤدي إلى الإصابة بالفشل الكلوي.
● يُقال إنّ استهلاك الزعتر بكميات كبيرة من قبل مرضى الكلى قد يؤدي إلى زيادة الضغط على الكلى.