الثوم
يلّعب الثوم دورًا كبيرًا في صحة الأطفال ولكن إذا اسّتُهلك بشكل مفرط يؤدي لنتائج عكسية، فإذا كنتِ تُقومين بإدراج الثوم إلى نظام طفلكِ الغذائي فعليكِ يا ماما قراءة هذا المقال جيّدًا.الثوم، هو نبات طبيعي ينّتمي إلى الفصيلة الثومية، يُنتج ثمارًا تُصنّف ضمن الخضّراوات تُستخدم بشكل أساسي في الطعام طازجةً أو مجمّدةً أو مجفّفةً على هيئة بودرة؛ لتُضفي مذاقًا فريدًا.أمّا عن وصّفه، فإنّ الثوم يوجد على هيئة بصلة متوسّطة الحجم، مكونة من فصوص ملتصقة ببعضها ومُغلّفة بغلاف أبّيض رقيق، تتميّز بالرّائحة النفّاذة والنّكهة اللاذعة والقيمة الغذائية العالية.يعتبر الثوم من المواد الغذائية المُعتمد عليها في الطب البديل؛ لاحّتوائه على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى امتلاكه خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا.بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ إدراج الثوم في النظام الغذائي بكميات معتدلة يساعد على تعزيز قدرة الجسم على مكافحة البكتيريا والفطريات والأمراض المختلفة، ويحّمي من الإصابة بالجلطات الدموية.يساهم استهلاك الثوم بشكل معتدل في تقوية الجهاز المناعي، ويعالج نزلات البرد والإنفلونزا، ويُخفّف التهابات الجهاز التنفسي، كما يحسّن صحة القلب، ويقلل الكولسترول وضغط الدم.
ما هي اضرار الثوم للاطفال
بعد أن تعرفنا على الثوم وأبرز الفوائد الصحيّة التي يُقدمها إلى جسم الإنسان، فإننا في هذه الفقرة سنكشف لكِ يا ماما عن أبرز أضرار إدراج الثوم بشكل مفرط إلى نظام الأطفال الغذائي.بالبحّث عن اضرار الثوم للاطفال وجدنا أنّ هذه الفصوص الغذائية تظلّ مفيدة حتى تُستهلك بشكل مفرط، فهنا تتحول الفوائد لأضرار، فما تأثير إكثار الأطفال منها؟ إليكِ الإجابة:
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يعرّضهم إلى الاختناق.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يُسبب رائحة فم كريهة.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يصيبهم بالطفح الجلدي.
● تقديم الثوم بكميات كبيرة إلى الطفل قد يؤدي إلى إصابته بالغازات.
● إدراج الثوم بشكل مفرط للنظام الغذائي للطفل يصيبه بعسر الهضم.
● تقديم الثوم بكميات كبيرة إلى الطفل يزيد من شعوره بالغثيان والقيء.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يتسبّب في إصابتُهم بالتورم.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يزيد من خطر إصابتهم بالنزيف.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يتسبّب في تهيج الجهاز الهضمي.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال يزيد من رائحة الجسم الكريهة لديهم.
● إدراج الثوم بكميات مفرطة في النظام الغذائي للطفل يؤدي إلى إصابته بحموضة المعدة.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يعرّضهم إلى الاختناق.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يُسبب رائحة فم كريهة.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يصيبهم بالطفح الجلدي.
● تقديم الثوم بكميات كبيرة إلى الطفل قد يؤدي إلى إصابته بالغازات.
● إدراج الثوم بشكل مفرط للنظام الغذائي للطفل يصيبه بعسر الهضم.
● تقديم الثوم بكميات كبيرة إلى الطفل يزيد من شعوره بالغثيان والقيء.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يتسبّب في إصابتُهم بالتورم.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يزيد من خطر إصابتهم بالنزيف.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال قد يتسبّب في تهيج الجهاز الهضمي.
● تقديم الثوم بشكل مفرط إلى الأطفال يزيد من رائحة الجسم الكريهة لديهم.
● إدراج الثوم بكميات مفرطة في النظام الغذائي للطفل يؤدي إلى إصابته بحموضة المعدة.