اضرار التين للحامل

التين

حديثنا اليوم عن فاكهة التين الصيفية اللذيذة وتأثيرّ تناولها بشكل مفرط خلال شهور الحمل، فإذا كنتِ في شهور حملكِ الأولى يجب عليكِ قراءة هذا المقال جيّدًا لحماية صحّتكِ وصحّة جنينكِ.التين أو كما يُعرف بـ"التين البرشومي"، هي ثمار صيفية لذيذة تُنتجها شجرة معروفة عالميًّا، يعود موطنها الأصلي إلى مناطق عديدة بداية من تركيا إلى شمال الهند والآن أصّبحت منتشرة بكافّة أنحاء العالم.تؤكل ثمار التين بطرق عديدة، فهناك من يتناولها طازجةً أو مجفّفةً أو تُضاف إلى أطباق الحلويّات أو يحضّر منها المربى والعصير اللذيذ أو تدّخل في تحّضير العديد من الوصفات الشهيّة.ويعد التين من الفواكه المفيدة لجسم الإنسان؛ لاحّتوائه على نسبة جيّدة من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية والأملاح المعدنية والسكريات ومضادات أكسدة وغيرها من العناصر الضروريّة.وبفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ تناول التين بكميات معتدلة يساهم في إمّداد الجسم بالعديد من الفوائد الصحيّة المذهلة ويحّميه من خطر الإصابة بأمراض عديدة غير متوقعة.

ما هي اضرار التين للحامل

يعد التين من الفواكه الصحيّة المفيدة للحامل ولكن إذا اسّتُهلك بطريقة مفرطة وخاطئة قد يؤدي لأضرار عديدة، فالكميّة المسّموحة فقط هي من 1 لـ 3 ثمرات فقط ولعل أبرز اضرار التين للحامل ما يلي:

يُمكن أن يتسبّب تناول التين بكثرة إلى إصابتها بالغثيان والقيء.
يُمكن أن يؤدي تناول التين بكثرة إلى تراكم الغازات وانتفاخ البطن.
يُمكن أن يتسبّب تناول التين بشكل مفرط إلى اضّطرابات المعدة.
يُمكن أن يؤدي تناول التين بكميات مفرطة إلى الإصابة بالإسهال.
يُمكن أن يتسبّب تناول التين بكثرة في إصابة الحامل بالتهابات جلدية.
يُمكن أن يؤدي تناول التين بكميات مفرطة إلى الإصابة بآلام في المعدة.
يُمكن أن يؤدي تناول التين بكثرة إلى زيادة شعور الحامل بالدوار والدوخة.
يُمكن أن يتسبّب تناول التين بكثرة إلى إصابة الحامل بانخفاض في ضغط الدم.
يُمكن أن يؤدي تناول التين بشكل مفرط إلى انخفاض سكر الدم مما يُؤثر سلبًا على الحامل.