القرنفل
القرنفل، هي شجرة دائمة الخضرة معروفة منذ آلاف السنين، تنّتمي إلى الفصيلة الآسية، يعود موطنها الأصلي إلى كل من جنوب الفلبين وإندونيسيا، انّتشرت تدريجيًّا في كافّة أنحاء العالم.بذور القرنفل أو كما يُطلق عليها اسم "المسمار" أو "العويدي" أو "عود النوار"، وهي بذور نباتية تُشبه المُسمار، لونها أحمر تتحول إلى اللون البُني عندما تصّبح يابسة، تُستخدم كنوع من أنواع التوابل.
تُصنّف بذور القرنفل بأنها من أقدم أنواع التوابل، وتُباع بكثرة بمحلات العطارة على هيئتها الطبيعية أو على شكل مسحوق، وتُضاف إلى الأطعمة والمشروبات كالقهّوة العربية لتُضفي نكهة مميّزة ومذاقًا رائعًا.
لا يقتصر اسّتخدام القرنفل على الطبخ، بل تُستخدم هذه البذور كاملة أو مطحونة أو الزيت المُستخرج منها (زيت القرنفل) في الطب البديل كأحد العلاجات الطبيعيّة لعدد من الأمراض التي تصيب الجسم.
يُعتمد في الطب البديل على القرنفل (البذور/ الزيت)، لاحّتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف والبروتينات والكربوهيدرات ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الضروريّة لصحّة الفرد.
وبفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ استخدام القرنفل بكميات معتدلة يساعد على الحفاظ على مستوى سكر الدم، تحسين صحة الأسنان واللثة، تقوية المناعة، تعزيز صحة الجهاز التنفسي والهضمي.
يساعد استخدام القرنفل باعّتدال على دعم صحة الكبد، وتخفيف الغثيان، وتحسين صحة البشرة والشعر وغيرها من الفوائد الأخرى التي لا حصر لها بشرط الاستخدام المعتدل لتجنّب الأضرار.
ما هي فوائد القرنفل لحب الشباب
ما هي أبرز فوائد القرنفل لحب الشباب؟.. بعد أن تعرفنا في بداية المقال على القرنفل وقيمته الغذائية وفوائده الصحيّة للجسم، فإننا في هذه الفقرة سنكشف تأثيره الإيجابي على البشرة المُصابة بحبّ الشباب.تلّجأ بعض السيدات إلى إدراج القرنفل إلى الخلطات الطبيعية الخاصّة للعناية بصحة البشرة؛ لقدرته على علاج أبرز مشكلاتها الصحيّة، ومن هذه المشكلات الشائعة هو "حب الشباب".
فإذا كنتِ تعانين من ظهور حب الشباب في وجهكِ يُمكنكِ استخدام القرنفل؛ فهو يحّتوي على مضادات أكسدة ومضادات للبكتيريا والفطريات مهمّة للبشرة، وبالتالي أبرز فوائد القرنفل لحب الشباب ما يلي:
- يساهم القرنفل في معالجة حب الشباب.
- يساعد القرنفل على منع ظهور حب الشباب مرّة أخرى.
- يساهم القرنفل في تقليل التهابات واحمرار البشرة المُرتبطة بنمو حب الشباب.
- يساهم القرنفل في تقليل البكتيريا والفطريات المُسببة لنمو حب الشباب بالبشرة.