البردقوش
هل جربتِ استخدام البردقوش على بشرتكِ؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لأ" فعليكِ قراءة هذا المقال، فنحن اليوم سنعرّفكِ على البردقوش وأبرز فوائده الصحيّة للجسم وللبشرة المُصابة بحبّ الشباب.تُستخدم عشبة البردقوش بشكل أساسي في مجال الطهي كنوع من أنواع التوابل، حيث تُضاف جافة أو طازجة عند تحضير الأطعمة المختلفة، ويُحضّر منها أيضًا مشروبًا دافئًا يعرف بـ"شاي البردقوش".
إلى جانب الطهي، فإنّ عشبة البردقوش يعتمد عليها في الطب البديل؛ لاحّتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة، وغيرها من العناصر الضروريّة.
بفضل هذه العناصر الغذائية، فإنّ اسّتهلاك عشبة البردقوش يساعد على تحسين الهضم، تخفّف المغص وتقلّصات المعدة، تقلل الالتهابات، تعالج نزلات البرد والإنفلونزا، تخفف السعال والتهاب الحلق.
يساهم البردقوش في تحسين صحة المبايض، تزيد من فرص حدوث الحمل، تنظيم الدورة الشهرية، تحسن المزاج وتقلل الاكتئاب، تعالج الصداع والأرق، تخفّف آلام الظهر والعضلات وغيرها من الفوائد.
رغم فوائد البردقوش المتعددة إلا أنّ الإفراط في هذه العشبة قد يؤدي لأضرار عديدة: اضّطرابات هضمية، زيادة النزيف، مضاعفات على الحامل والمرضعة، هبوط سكر الدم وغيرها من الأضرار.
ما هي فوائد البردقوش لحب الشباب
"فوائد البردقوش لحب الشباب".. بعد أن تعرفنا في الفقرة السابقة على البردقوش وأبرز الفوائد التي يُقدمها للجسم، فإننا في هذه الفقرة سنرصدّ أبرز فوائد البردقوش للبشرة الممتلئة بحب الشباب.يعد حب الشباب من المشكلات الجلدية الشائعة التي تصيب البشرة لأسباب متعددة منها: تغير هرموني، قلق وتوتر، إفرازات دهنيّة بالبشرة، انسداد مسام البشرة، تراكم الأوساخ والبكتيريا على البشرة وغيرها.
تلّجأ بعض السيدات إلى استعمال منتجات ومواد طبيعية في رحلة علاج حب الشباب، ومن ضمن هذه المواد الطبيعية هو نبات "البردقوش"؛ لاحّتوائه على خصائص مضادة للأكسدة والبكتيريا والفطريات:
- يساهم استخدام البردقوش في علاج حب الشباب والبثور.
- يساهم استخدام البردقوش في تقليل تهيج واحمرار البشرة.
- يساهم استخدام البردقوش في تهدئة البشرة الملتهبة نتيجة حب الشباب.
- يساهم استخدام البردقوش في منع إصابة البشرة بالالتهاباتّ الناتجة عن حب الشباب.
- يساهم استخدام البردقوش في القضاء على البكتيريا المُسببة لنمو حب الشباب بالبشرة.
- يساهم استخدام البردقوش في تنظيم إفراز الدهون بالبشرة مما يقلل من نمو حب الشباب.
- يساهم استخدام البردقوش في تطّهير البشرة من الأوساخ والفطريات المُسببة لنمو حب الشباب.