الحلبة
هل جربتِ استخدام الحلبة على بشرتكِ؟.. إذا كانت إجابتكِ بـ"لأ" فاننّصحك بتجربتها ولمعرفة السبب اقرئي هذا المقال، فنحن اليوم سنعرّفكِ على الحلبة وفوائدها للجسم والبشّرة المصابة بحب الشباب.الحلبة، هي إحدى النباتات المعروفة منذ آلاف السنين، تنتمي إلى الفصيلة البقوليّة، ويعود موطنها الأصلي إلى مناطق البحر الأبيض المتوسط وآسيا الغربية، تشتهر بأوراقها الخضراء وبذورها الصفراء.تُستخدم الحلبة في مجال الطهي، إذ تُضاف أوراقها الخضراء إلى أطباق السلطة أو تُستخدم بذورها الصفراء في تحضير مشروب الحلبة الدافئ أو في يُحّضر منها وصفات وخلطات أخرى مفيدة.يعتمد على الحلبة في الطب البديل لامّتلاكها قيمة غذائية عالية، فهي من العلاجات الطبيعية التي تساهم في علاج العديد من الأمراض؛ لأنها تحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضروريّة.بفضل القيمة الغذائية للحلبة، فإنّ استهلاكها بشكل معتدل يساعد على تقوية المناعة، وتعزّز قدرة الجسم على مكافحة العدوى والأمراض المختلفة، كما تحّمي من نمو الأورام الخبيثة بالجسم.تساهم الحلبة في تحّسين جودة النوم، تزيد إفراز حليب الثدي، تحسن صحة البشرة والشعر، تخفّف آلام الدورة الشهرية، تحسن صحة الجهاز الهضمي، تسهل عملية الهضم، تطرّد الغازات المتراكمة.تساعد الحلبة على تقليل التهابات الجسم، وتنظّم مستويات السكر في الدم، وتعزز صحة القلب، وتقلل الكولسترول الضار، وتخفف تقلصات الرحم، وغيرها من الفوائد الأخرى.ما هي فوائد الحلبة لحب الشباب
"ما هي فوائد الحلبة لحب الشباب؟".. بعد أن ذكرنا في بداية المقال أبرز المعلومات المتعلّقة بالحلّبة وفوائدها للجسم، فإننا في هذه الفقرة سنكشف تأثيرها الإيجابي على البشرة المُصابة بحبّ الشباب.يعتبر حب الشباب من المشكلات الجلدية المنتشرة، حبوب صغيرة تنمو على البشرة وتُسبب إزعاج وحرج للفرد، وتكون نتيجة لتغيرات هرمونية أو توتر وقلق أو إفراز زيوت كثيرة بالبشرة أو انسداد مسام البشرة.فإذا كنتِ تعانين من حب الشباب وترغبين في علاجه بطرق طبيعية يُمكنكِ تجربة الحلبة كماسك للبشرة، وإليكِ هنا في السطور التالية أبرز فوائد الحلبة لحب الشباب:- تساهم الحلبة في علاج الرؤوس السوداء.
- تساهم الحلبة في منع انتشار ونمو حب الشباب.
- تساهم الحلبة في تقليل التهابات البشرة المرتبطة بحب الشباب.
- تساهم الحلبة في تقليل التورم واحمرار البشرة المرتبط بحب الشباب.
- تساهم الحلبة في التخلّص من البكتيريا والفطريات المُسببة لنمو حب الشباب.
- تساهم الحلبة في تنظيف مسام البشرة مما يقلل من فرص انتشار حب الشباب.
- تساهم الحلبة في تجديد خلايا الجلد وتحفيز سرعة الالتئام بعد الإصابة بحبّ الشباب.
- تساهم الحلبة في تنظيم إفراز الدهون بالبشرة مما يقلل من انسداد المسام ونمو حب الشباب.