اضرار الجميز

حديثنا عن "الجميز" هل سبق لكِ استهلاك ثمارها أو أوراقها؟.. إليكِ اليوم يا عزيزتي في هذا المقال أبرز المعلومات المتعلّقة بالجمّيز، والفوائد التي يُقدمها والأضرار المحتملة.الجميز، أو "شجرة الحياة" أو "الشجرة المقدسة"، هي إحدى الأشجار القديمة المعمّرة، تنّتمي إلى الفصيلة التوتية، تحظى بمكانة مميّزة بالكتب المقدسة وعند القدماء المصريين.وعن موطنها، فإنّ هناك جدل حول الموطن الأصلي لشجرة الجميز، فإنّ البعض يقوم إن موطنها هو أوروبا، بينما هناك من يقول إنها نُقلت من بلاد النوبة، لكن عامةً تحظى هذه الشجرة بمكانة عالميّة.أمّا عن وصّفها، فإنّ شجرة الجمّيز يصل طولها إلى 20 متر، تمّتلك فروعًا كثيرة، وأوراقًا كبيرة على هيئة قلب، وثمارًا تُشبه ثمار فاكهة التين ولكنّها أصغر حجمًا، ومذاقها حلو ولوّنها أصفر مائل للاحمرار.
تعتبر شجرة الجميّز من الأشجار المقدّسة عند الفراعنة المصريين القدماء، والدّليل على ذلك النقوش المرّسومة على الجدران والتي تؤكد اسّتخدام جميع أجزاء الجميّز (أوراق، أخشاب، ثمار، العصارة اللبنية).ذكرت التقارير أنّ أخشاب شجرة الجميز الصلبة كانت تُستخدم في صناعة توابيت الفراعنة، والأثاث وبناء السفن وتماثيل الآلهات، والآلات الموسيقية وأدوات المطبخ وغيرها من الاستخدامات.كما تلّعب فاكهة أوراق وعصارة الجميز دورًا مهمًّا في صحّة الإنسان؛ لاحّتوائها على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية من فيتامينات وسكريات وإنزيمات ومضادات أكسدة ومعادن وغيرها.وبفضل هذه العناصر، فإنّ استخدام الجميز يساعد على تحسين صحة الإنسان، إذ يعمل على تقوية المناعة، تحسين صحة الأمعاء والمعدة، علاج فقدان الشهية، تحّسين الحالة المزاجية.يساهم الجميز أيضًا في تحسين صحة البشرة، إمداد الجسم بالطاقة والنشاط، يعالج الأنيميا وفقر الدم، ينظم الدورة الشهرية، يحسّن صحة القلب، ويخفّض معدل ضغط الدم والكولسّترول وسكر الدم.يساعد الجميز على الوقاية من الفشل الكلوي، تخفيف ضيق التنفس، تقليل التوتر والقلق والاكتئاب، تحسين صحة الجهاز التنفسي، تحسين صحة الكبد، خسارة الوزن وغيرها من الفوائد الأخرى.

"ما هي اضرار الجميز".. بعد أن تعرفنا في الفقرة السابقة على شجرة الجميز وفوائدها الصحيّة، فإننا بهذه الفقرة سنوضّح التأثير السلبي لاستخدام الجميز بشكل مفرط على جسم الإنسان.
فرغم الفوائد العديدة التي يقدمها الجميز إلى جسم الإنسان، إلا أنّ الاستخدام المفرط قد يؤدي إلى أضرار عديدة، ولعل أبرز اضرار الجميز ما يلي:
● يُمكن أن يتسبّب استهلاك الجميز بكثرة إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض.
● يُمكن أن يؤدي استهلاك الجميز بشكل مفرط إلى الإصابة بالغثيان والقيء.
● يُمكن أن يتسبّب استهلاك الجميز بشكل كبير إلى الإصابة بالإسهال.
● يُقال إنّ غبار أو طلح أوراق وأزهار الجميز قد يسبّب تهيج الجهاز التنفسي لبعض الأشخاص.
● يُمكن أن يؤدي استهلاك الجميز بكميات مفرطة إلى الطفح الجلدي أو الحكة أو احمرار البشرة.