فوائد الجميز

الجميز، أو "الشجرة المقدسة"، هي شجرة قديمة معمّرة، تنّتمي إلى الفصيلة التوتية، تحظى بمكانة مميّزة بالكتب المقدسة وعند القدماء المصريين، يُقال إنّ موطنها أوروبا نُقلت من بلاد النوبة.
يصل طول شجرة الجميز إلى 20 متر، تمّتلك فروعًا كثيرة، وأوراقًا كبيرة على هيئة قلب، وتُنتج لنا ثمارًا تُشبه ثمار فاكهة التين ولكنّها أصغر حجمًا، ومذاقها حلو ولوّنها أصفر مائل للاحمرار.استخدمت شجرة الجميز قديمًا من قبل الفراعنة القدماء والدّليل على ذلك النقوش المرّسومة على الجدران والتي تؤكد اسّتخدام جميع أجزاء الجميّز (أوراق، أخشاب، ثمار، العصارة اللبنية).كانت أخشاب شجرة الجميز الصلبة تُستخدم في صناعة توابيت الفراعنة، والأثاث وبناء السفن وتماثيل الآلهات، والآلات الموسيقية وأدوات المطبخ وغيرها من الاستخدامات.تؤكل ثمار الجميز طازجةً، وتُستخدم أوراقها مجفّفة في تحّضير مشروب دافئ، وتُنتج هذه الشجرة عصارة لبنيّة تلّعب دورًا كبيرًا في صحّة الإنسان حيث تعالج العديد من الأمراض.يعد الجميز من الفواكه الصحيّة؛ لاحّتوائها على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، من فيتامينات وسكريات وإنزيمات ومضادات أكسدة ومعادن وغيرها.

يحتوي الجميز على مجموعة متنوعة من العناصر الضروريّة لجسم الإنسان، وبالتالي فإن الجميز (ثمار، أوراق) يمدّ الجسم بفوائد صحيّة عديدة، لذا فمن أبرز فوائد الجميز ما يلي:
● خسارة الوزن.
● علاج الإمساك.
● علاج مرض الربو.
● تحّسين الصوت.
● التئام الجروح الجلدية.
● علاج التهابات اللثة.
● تخّفيف الندوب.
● القضاء على البثور.
● يعالج فقدان الشهية.
● تطّهير البشرة وتنّقيتها.
● تحّسين صحة الكلى.
● علاج النزلات المعوية.
● تلّيين الأمعاء والمعدة.
● تحسين صحة القلب.
● تقوية الجهاز المناعي.
● يعالج ضيق التنفس.
● يعالج السعال المزمن.
● يُنظم الدورة الشهرية.
● يحسّن صحة الكبد.
● يعالج الأنيميا وفقر الدم.
● يحّمي من الفشل الكلوي.
● يحسّن من صحة الطحال.
● تحسين الجهاز التنفسي.
● تحّسين الحالة المزاجية.
● يُنشّط الجهاز العصبي.
● يعالج الكحة واحتقان الحلق.
● القضاء على الجراثيم والبكتيريا.
● تقليل التوتر والقلق والاكتئاب.
● يمدّ الجسم بالطاقة والنشاط.
● يؤخر علامات الشيخوخة كالتجاعيد.
● يخفّف انتفاخ البطن وعسر الهضم.
● يطّرد الغازات المتراكمة في البطن.
● يخفّض معدل السكر في الدم.
● يخفّض نسبة الكولسترول الضارة.
● يخفّض معدل ضغط الدم المرتفع.
● يخفّف لسعات العقارب.
● تحسّن صحة المفاصل والعظام.
● علاج الحروق الجلدية.
● علاج الإفرازات المهبلية.
● تخّفيف مشكلة الغثيان.
● تحّسين صحة الشعر.
● تخّفيف الروماتيزم والتكلس.
● تغّذية جذور الشعر.
● إزالة قشرة الشعر والحكة.
● يعالج البقع الجلدية أو الصدفية.

هل تعلمين يا عزيزتي أن الجميز مفيد لشعركِ؟ نعم ماء أوراق وكذلك ثمار الجميز تلّعب دورًا مهمًّا وملحوظًا في صحة الشعر، لذا إليكِ هنا أبرز فوائد الجميز للشعر:
● يحسّن صحة الشعر.
● يغذي جذور الشعر.
● يُزيل القشرة المزعجة بفروة الرأس.
● يخفّف الكحة الشديدة بفروة الرأس.

يعد الجميز مفيدًا (أوراق وثمار) لصحّة البشرة، لذا في هذه الفقرة سنرّصد لكم أبرز فوائد الجميز للبشرة وفقًا لما ذكرته التقارير:
● يعالج الصدفية.
● يقضي على البقع الجلدية.
● يعالج الحروق والجروح الجلدية.
● يعمل على تطّهير وتنّقية البشرة.
● يقضي على الندوب والبثور بالبشرة.
● يُسرع من تكوين خلايا جلد جديدة.
● يؤخر من علامات الشيخوخة كالتّجاعيد.

يلّعب الجميز دورًا مهمًّا في الصحة الجنسية، لذا في هذه الفقرة سنذّكر لكم أبرز فوائد الجميز للجنس:
● تساهم في تعزيز الرغبة الجنسية.
● تساعد على تعزيز الأداء الجنسي.
● تساهم في زيادة عدد الحيوانات المنوية.
● تساعد على تعزيز الانتصاب وزيادة الخصوبة.