مقادير حلى الشوفان بالبندق
كوب شوفان 0.5 كوب بودرة كاكاو 0.25 كوب سمسم محمص، مطحون 0.25 كوب بذور دوار الشمس المطحونة 0.5 كوب عسل 2 كوب بندق مجروشطريقة عمل حلى الشوفان بالبندق
اخلطي الشوفان و الكاكاو و السمسم و بذور دوار الشمس بالعسل و البندق.قلبيهم جيدا ثم ضعيهم في صينية مربعة و اضغطي عليها جيدا.
ادخليها المبرد حتى تتماسك ثم أخرجيها و قطعيها مكعبات.