اليكِ طريقة عمل سلطة الخس وطماطم شيري بعصير البرتقال: أكلات لمرضى السكري، من الوصفات العالمية وتعتبر من الغذاء
الصحي لكِ ولأسرتك، جرّبيها اليوم. تعرفي أيضاً على طريقة عمل اسكالوب بالقرفة والقرنفل :أكلات لمرضى السكري .
مقادير طريقة عمل سلطة الخس وطماطم شيري بعصير البرتقال :
5 كوب من قطع الخس كوب جزر مبشور كوب طماطم شيري جزء منها مقطع لانصاف ملعقة كبيرة بصل مفروم مقادير الصلصة: ¼ كوب مايونيز قليل الدسم ملعقة صغيرة خردل ¼ كوب عصير برتقال 2 ملعقة ثوم مفرومطريقة عمل سلطة الخس وطماطم شيري بعصير البرتقال :
طريقة تحضيرالصلصة: احضري وعاء وضعي المايونيز والخردل وقلّبيهم ثم اسكبي عصير البرتقال واخفقيهم ببطء ثم اضيفي البصلوالفلفل المطحون وقلّبيهم .
1- احضري طبق التقديم وضعي الخس ثم الجزر والطماطم .
2- اسكبي صلصة المايونيز فوق السلطة ورشّي عليها الثوم حسب رغبتك ثم قدميها. .