طريقة عمل سلطة الارز والتونة
طريقة عمل سلطة الارز والتونة بالفيديو أحد السلطات الجزائرية التي يعتبرها البعض وجبة غذائية متكاملة من الغذاء الصحي تتمتع بفوائد ومذاق التونة الشهي، وهي أكلة خفيفة للدايت ولكنها تصلح للتقديم في الأيام العادية أيضاً بين الوجبات أو مع الوجبة الرئيسية، خاصةً لو قدمتيها بجوار المأكولات البحرية.
مقادير سلطة الارز والتونة بالفيديو :
كوب من الأرز المسلوق بيضة مسلوقة ½ كوب تونة كوب ذرة ¼ فلفل أخضر 1 طماطم ملعقة كبيرة خردل 2 ملعقة كبيرة خل 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
طريقة عمل سلطة الارز والتونة بالفيديو :
1. في وعاء ضعي الأرز واضيفي عليه التونة.
2. قطّعي الفلفل، الطماطم والبيض المسلوق واضيفيهم على الأرز والتونة بالشكل الواضح بالفيديو.
3. اضيفي الذرة عليهم.
4. لعمل الصلصة اخلطي الخردل، الزيت والخل وقومي بالتقليب.
5. اضيفي الصلصة على السلطة وقومي بالخلط.