الحرارية. تعرفي كذلك على طريقة عمل حلى الزردة العراقية.
مقادير وصفة حلقات البصل المخبوزة الخاصة للريجيم :
حبة بصل مقطعة حلقات ¼ كوب رقائق الذرة ½ كوب كعك مطحون 2 كوب حليب سائل خالي من الدسم ملعقة صغيرة أعشاب عطرة زيت نباتي رشة ملحخطوات سهلة لعمل وصفة حلقات البصل المخبوزة الخاصة للريجيم :
- في صحن ضعي الحليب السائل خالي الدسم.
- اغمسيها حلقات البصل.
- أدخلي الصحن الثلاجة لمدة ساعة.
- في صحن ضعي الكعك المطحون، رقائق الذرة، الملح، الأعشاب العطرة ثم قومي بالقليب.
- تبّلي البصل بالخليط السابق.
- ضعي حلقات البصل بصينية مُبطنة بورق الزبدة.
- رُشي زيت نباتي على الوجه.
- أدخلي الصينية الفرن لمدة 15 دقيقة.