من اكلات سهلة وسريعة ذات طعم رائع ومثالى ، ومن الغذاء الصحى فهى غنية بالعناصر الغذائية التى يحتاجها جسم الإنسان ، ولا تحتاج وقت أو مجهود فى أعدادها ، يمكنك تناولها مع اكلات كثيرة مثل باستا أو مشاوى .
مقادير سندوتشات خيار محشي بالخضار و الحبش سهلة و سريعة
1 خيار
شريحة صدر حبش
بندورة كرزية
ورق النعنع
ملعقة شاي من الخردل
جزرة مبروشة
طريقة تحضير سندوتشات خيار محشي بالخضار و الحبش سهلة و سريعة
1- قطعى الخيار إلى نصفين بشكل طولى
2- فرغى داخل الخيار بملعقة
3- ضعى الخردل دخل الخيار ومن فوقه شريحة الحبش
4- قطعى البندرورة ، وضعيها فوق شريحة الحبش
5- أضيفى النعنع والجزر فوق البندورة
6-غطى السندونتش بالنصف الأخر من الخيارة