يُعدّ الشّاي ثاني أكثر مشروب استهلاكاً في العالم طبقاً لإحصائيات منظمة الأغذية العالمية بعد الماء مباشرة، ويتم عمل الشّاي الأسود أو الأحمر المُتعارف عليه عن طريق أكسدة وتخمير أوراق هذه النّبتة قبل تجفيفها، بينما يتمّ تصنيع الشّاي الأخضر بمُجرّد تبخير هذه الأوراق وتجفيفها دون أكسدتها. وتأتي الصين على رأس أكبر الدول المنتجة للشاي، تليها الهند، ثم كينيا وسيريلانكا وماليزيا حيث تملك هذه الدول مزارع إنتاج ضخمة للشاي.
فوائد الشاي الأحمر للجنس
- يعتبر الشاي الأحمر محفز عام للعلاقة الجنسية.
- يساعد على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي المحافظة على الطاقة القصوى أثناء العلاقة.
- يساعد على قوة الإنتصاب بسبب وصول الدم بشكل جيد للأعضاء التناسلية. لهذا ينصح بتناول كوب من الشاي قبل العلاقة الجنسية بساعة.
فوائد الشاي الأحمر للحامل
- يقلل الشاي الأحمر من خطر مشاكل القلب بشكل عام.
- يساعد على علاج حالات هشاشة العظام التي تصيب الحوامل بسبب نقص الكالسيوم.
- يقلل من ضرر نقص الأنسولين بالنسبة للنساء الحوامل.
- يعمل على ضبط نسبة الكوليسترول في الدم بما ينعكس بشكل إيجابي على الحامل والجنين معاً.
فوائد الشاي الأحمر وضغط الدم
تقول الدراسات العلمية أنه يمكن أن يؤدي تناول الشاي بمعدل ثلاث كاسات على مدى 6 أشهر إلى خفض ضغط الدم وتنظيمه عند الإستمرار في ذلك. ويقول الأطباء المتخصصون أن الشاي الأحمر يتسبب في خفض ضغط الدم الإنقباضي بمقدار 2 ملليمتر زئبقي، وضغط الدم الأنبساطي بمقدار 3 ملليمتر زئبقي. ويعود السبب في ذلك طبقاً للطب إلى أنه يحسن وظيفة بطانة الأوعية الدموية التي تملك تأثير جانبي واضح على ضغط الدم.
فوائد الشاي الأحمر وفقر الدم
يحذر الأطباء مرضى فقر الدم من تناول الشاي الأحمر رغم فوائده بشكل زائد، حيث يمكن أن يُسبّب شرب الشّاي زيادة فقر الدّم سوءاً لدى المُصابين بفقر الدّم النّاتج عن نقص الحديد، ويعود ذلك بسبب دور الشّاي في تقليل قُدرة الجسم على إمتصاص الحديد والإستفادة منه بشكل كبير