التمر
يعتبر التمر من الفواكه القديمة التي عرفها العالم، حيث ازدهرت زراعة النخيل في منطقة الشرق الأوسط منذ آلاف السنين، وكان يعتبر أحد الأطعمة الأساسية للمناطق العربية، ثم ازدهرت زراعته خلال دول العالم بأجمع. وتتنوع أصناف التمور لأكثر من ألفي صنف، كما أنها تتميز بغناها بالكثير من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة، والتي تعتبر علاجية في بعض الأحيان. وفي هذا الموضوع سنختص فقط بعرض فوائد التمر على العملية الجنسية.
ما هي فوائد التمر للجنس
تعتبر التمور مصدرا رائعا للطاقة لأنها غنية بالسكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، ومن المعلوم أن النشاط الجنسي يتطلب الكثير من الطاقة، ويؤمن تناول التمر ما يلزم من هذه الطاقة؛ لذلك أفضل لطريقة تعزيز النشاط الجنسي هو تناول التمر مع الحليب، وللحصول على أفضل النتائج يفضل نقع التمر طوال الليل في الحليب، ومن ثم يضرب في الخلاط، ويتم تناوله في الصباح. من خلال هذه الطريقة فإن المرء لا يحصل فقط على طاقة لحظية من أجل النشاط الجنسي، بل يمكنه من الاستمرار بهذا النشاط لفترات طويلة.
فوائد التمر للرجال
يعتبر التمر حل للمشاكل الجنسية ولفت انتباه العلماء أن تناول التمر يحسن القدرة الجنسية عند الرجال فأراد العلماء التأكد من هذه العلاقة من خلال الدراسات التالية:
- في 2006 درس باهانبور آثار التمور وزيتها على الأداء الجنسي بحيث أن المستويات المرتفعة لمكونات استراديول وفلافونويد للتمور أثرت أيجابًا على:
- زيادة عدد الحيوانات المنوية وحركتها.
- بالإضافة إلى زيادة حجم الخصيتين ووزنها؛ لذا، إذا كنت تبحث عن فياجرا طبيعية، تناول بعض التمور، لأنها منشط جنسي طبيعي.
ويمكنك تطبيق هذه الوصفة بغاية السهولة عن طريق نقع كمية تمر على قدر حفنة اليد في حليب الماعز الطازج طوال الليل ثم خلطه مع مسحوق الهيل والعسل حسب الرغبة، ويخلط المزيج بالخلاط. ويعتبر هذا الخليط منشط ممتاز لزيادة النشاط الجنسي والحد من العقم الناتج بسبب الإضطرابات الجنسية.
فوائد التمر لخصوبة الرجل
- بعض الآراء تذكر أن التمر مفيد في زيادة القدرة الجنسية، من خلال بعض الطرق مثل نقعه في حليب الماعز الطازج طوال الليل، وإضافة بعض من مسحوق الهيل والعسل ثم خلط المزيج في الخلاط جيداً، هذا الخليط قد يكون منشط مفيد للقدرة الجنسية حسب ما ذكر، ولكن ليس هناك دليل مؤكد على هذه النقطة، لذلك يفضل استشارة طبيب.
- كما كشفت دراسة عن تأثيرات طلع النخيل (الجزء الذكري من الزهرة والذي تُلقح به النخلة) على الأداء الجنسي، ووجدت الدراسات أن المستويات المرتفعة من الفلافونويد والاستراديول الموجودة في طلع النخل، تزيد من عدد وحركة الحيوانات المنوية.
فوائد التمر للنساء
يعتبر التمر من الأغذية المفيدة جدا وخاصة للمرأة وذلك لأنه يحتوي على العديد من الفوائد والفيتامينات والمعادن نذكر أبرزها فيما يلي:
- يساعد التمر على التخلص من مشكلات الإمساك والبواسير والتي تحدث في عملية الحمل وذلك لاحتوائه على نسبة من الألياف، وهذه النسبة من الألياف تساعد على تقليل حدوث تسمم الحمل،
- يحتوي دبس التمر على نسبة من الفيتامينات والمعادن والتي تساعد على زيادة كثافة الشعر ونموه وتزيد من جمال الشعر وتحافظ على قوته وصحته، كما يحتوي أيضا دبس التمر على الفيتامينات الضرورية والتي تعالج تشققات الجلد وتنقي البشرة وتزيد من نضارتها وجمالها وتتخلص من جفاف البشرة.
فوائد التمر للجنين
- يحتوي التمر على نسبة كبيرة من السكريات والمعادن والألياف المفيدة للجسم وخاصة البروتين.
- من الضروري أن تتناوله المرأة الحامل خلال فترة حملها لتضمن نمو طفلها نمواً طبيعيا متكاملاً فهو مهم للمرأة الحامل.
- يساعد في بناء جسم الجنين وتكوين عظامه تكوين سليم. يساعد في تقوية بنية جسم الأم لاستيعاب الجنين دون تعب وإرهاق بعكس المرأة الحامل التي لا تتناوله خلال فترة حملها.
- يجب الحرص على تناول معدل طبيعي منه لتجنب الإصابة بسكر الحمل الذي يشكل خطرًا على حياة الام الحامل والجنين.