سمك مسلوق
السمك المسلوق هو طريقة في طهي السمك غير شائعة لدى البعض، على الرغم من طعمه المميز والمختلف للغاية، وهو يصنع بأنواع مختلفة من السمك من أشهرها البلطي.وفي هذا المقال أحضرنا لكِ طريقة عمل سمك مسلوق عبر وصفتين مختلفتين منها طريقة عمل سمك مسلوق بالأرز لوجبة غذائية متكاملة من البروتين والنشويات.
مقادير سمك مسلوق
- 1 كيلو سمك البلطي
- 4 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 3 بصل مقطع
- 2 قرفة
- 5 قرنفل
- 3 ورق غار
- ماء حسب الحاجة
- 1 ملعقة كبيرة بهارات سمك
- ملح حسب الرغبة
- ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
طريقة سمك مسلوق
- نظفي السمك جيدًا، ثم افصلي الرأس والعظام.
- ضعي الزيت النباتي في قدر على النار ثم أضيفي البصل وقلبي لمدة دقيقتين، ثم أضيفي السمك.
- أضيفي القرفة والقرنفل، ورق الغار، وكميّة من الماء، وبهارات السمك، والملح، والفلفل الأسود.
- اتركي مزيج شوربة السمك على النار حتى ينضج ثم يقدم مع الشوربة ساخنةً.
سمك مسلوق مع الرز
مقادير سمك مسلوق مع الرز
- 1 سمكة بلطى
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 1 ملعقة صغيرة كمون
- 5 فصّ ثوم مفروم
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 3 ملعقة كبيرة زيت
- 1 بصل مفروم
- 1 ملعقة صغيرة شمر
- 1 ملعقة صغيرة قرنفل
- 2 عود قرفة
- 3 ورق لورا
- 2 ملعقة صغيرة سكر
- 1 ملعقة صغيرة شطة
- ماء حسب الحاجة
- 1 كوب أرز مغسول
طريقة عمل سمك مسلوق مع الرز
- تبلي السمكة من الداخل والخارج بكل من: الملح والفلفل الأسود والكمون والثوم وعصير الليمون ثم اتّركيه جانبًا.
- ضعي الزيت في قدر على النار وبمجرّد أن يسّخن اقّلي البصل حتى يتغير لونه.
- أضيفي بعد ذلك: الشمر، القرنفل، القرفة، ورق اللورا، السكر، الشطة.
- أضيفي كمية من الماء ثم السمكة المُتبلة واتركي هذا المزيج على النار لمدة 10 دقائق حتى تُسلق السمكة ثم اخرجيها من الشوربة وأضيفي بدلًا منها الأرز وغطي القدر حتى ينّضج الأرز.
- قدّمي في طبق التقديم كل من: الأرز بجانب السمكة المسلوقة وبالهناء والشفاء.