طريقة عمل سموثي الفراولة والمانجو
تعلمي طريقة عمل سموثي الفراولة والمانجو من المطبخ الأمريكي في خطوات سهلة وسريعة. إذا كنتِ من محبي عمل المشروبات
المنعشة من المطبخ العالمي، قد تعجبك أيضاً طريقة عمل سموثي الشاي بالفانيليا
مقادير سموثي الفراولة والمانجو :
150 غ فراولة مجمدة
200 غ مانجو مجمدة
3 كوب حليب سائل خالي الدسم
1 كوب زبادي
⅓ كوب عسل
1 كوب مكعبات ثلج
طريقة عمل سموثي الفراولة والمانجو :
ضعي كمية الفاكهة في الخلاط واطحنيهم معاً.
اضيفي الحليب، الزبادي، العسل والثلج واكملي الطحن.
اسكبي السموثي في الأكواب وقدّميها.