المن والسلوى
قال تعالى: "وَظَلَّلْنَا عَلَيْكُمُ الْغَمَامَ وَأَنزَلْنَا عَلَيْكُمُ الْمَنَّ وَالسَّلْوَىٰ كُلُوا مِن طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ وَمَا ظَلَمُونَا وَلَٰكِن كَانُوا أَنفُسَهُمْ يَظْلِمُونَ" حلوى المن والسلوى، أو تسمى أحيانًا "من السما".وتعد المن والسلوى، حلوى عراقية شهيرة، تتميز بمذاقها الفريد، وسميت بذلك الاسم لأنها تحتوي على مادة المن، وهي مادة طبيعية تتكون على شجر البلوط، ويتم غربلتها وتصفيتها واستخدامها في تحضير الحلى، دون جهد أو مشقة.ولحلى المن والسلوى فوائد متعددة للجسم، منها أنها تساعد على تحفيز عمل الجهاز العصبي، وتنشيط الذاكرة، كما أنها تعتبر مهدئ فعال للسعال وأمراض التنفس، وتعمل على تقوية الجهاز المناعي، وكذلك تعمل على تعزيز عمل الجهاز الهضمي، وتخلص الجسم من السموم.
مقادير المن والسلوى
- 3 كوب سكر
- 1 كوب ماء
- 2 ملعقة كبيرة عسل
- ½ كوب قطر سميك القوام
- 4 بياض بيض
- 1 ملعقة صغيرة هيل
- 1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
- ½ كوب فستق حلبي
- ½ كوب لوز
- 2 كوب دقيق
طريقة المن والسلوى
- اخلطي في قدر على نار خفيفة: السكر مع الماء حتى يغلي المزيج.
- أضيفي العسل والقطر، اتركي المزيج على النار حتى يتماسك.
- اخفقي بالمضرب الكهربائي بياض البيض حتى يصبح كريميًّا.
- أضيفي مزيج السكر لبياض البيض في تيار رقيق تدريجيًّا، مع الاستمرار في الخفق.
- أضيفي الهيل وجوزة الطيب مع الاستمرار في الخفق.
- أضيفي الفستق واللوز، قلبي المزيج بالملعقة الخشبية.
- ضعي الدقيق في صينية، ثم اسكبي فوقه المزيج حتى لا يلّتصق.
- شكّلي حلوى المن والسلوى على هيئة دوائر ثم اغمسيها في الدقيق مرة أخرى وقدميه باردًا.
المن والسلوى بدون بيض
مقادير المن والسلوى بدون بيض
الوعاء الأول- 1 ملعقة كبيرة جيلاتين
- ½ كوب ماء بارد
- 1 كوب من شراب الذرة
- 2 كوب سكر
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا
- ¾ كوب ماء مغلي
- ½ كوب دقيق
- 200 غرام من مزيج الوعاء الأول
- 100 غرام زبدة
- ½ كوب نشا
- 1 ملعقة صغيرة هيل مطحون
- 3 كوب سكر بودرة
- 250 غرام فستق حلبي
طريقة عمل المن والسلوى بدون بيض
- ذوبي الجيلاتين مع نصف كوب ماء بارد.
- ضعي في قدر على النار: نصف كمية شراب الذرة، السكر، والفانيليا، والماء المغلي اتركي المزيج حتى يغلي ثم أضيفي النصف المتبقي من شراب الذرة، وقلبي المزيج جيدًا.
- انقلي المزيج إلى الخلاط الكهربائي، مع خليط الجيلاتين ثم اخفقي لمدة 15 دقيقة.
- رشي صينية بالدقيق، ثم اسكبي المزيج فوقها.
- سخّني في قدر على النار كل من: الكمية المتوفّر من مزيج الوعاء الأول، الزبدة، النشا، الهيل، مع التحريك باستمرار.
- انقلي المزيج الساخن إلى الصينية، واخلطيه مع المزيج الأول.
- أدخلي الصينية البراد حتى يتماسك الحلى.
- شكلي من المزيج كرات ورشيها بالسكر البودرة والفستق الحلبي.
المن والسلوى من المارشميلو
مقادير المن والسلوى من المارشميلو
- 300 غرام قطع مارشميلو أبيض
- 2 ملعقة كبيرة طحينة سائلة
- 1 ملعقة صغيرة سكر بودرة
- 1 ملعقة كبيرة دقيق
- 2 كوب فستق حلبي
- ¼ كوب نشا
طريقة عمل المن والسلوى من المارشميلو
- ذوّبي المارشميلو في حمام ماء دافئ.
- اسكبي فوق المارشميلو في أثناء ذوبانه: الطحينة السائلة، السكر البودر، الدقيق.
- قلّبي جميع المكوّنات معًا باستخدام ملعقة سباتولا خلال الحمام المائي حتى تمتزج المكونات معًا.
- أضيفي بعد ذلك الفستق الحلبي، وقلّبيه مع الخليط حتى يتجانسا.
- افردي النشا في صينية ثم شكّلي مزيج المارشميلو على هيئة كرات متساوية.
- انقلي كرات الحلى إلى الصينية واتركيها تبرد ثم ادخليها إلى الثلاجة لتتماسك لمدة ساعتين على الأقل ثم قدّميها.
المن والسلوى السورية
مقادير المن والسلوى السورية
- مكسرات مشكلة، حسب الرغبة
- 50 جرام شوكولاتة بيضاء، مكسرة
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- ½ 1 كوب سكر
- ¼ كوب ماء
- 1 بياض بيض
- 1 رشّة ملح
- 4 ملعقة كبيرة دقيق، محمص على النار
- 1 ملعقة صغيرة هيل مطحون
- 2 ملعقة كبيرة نشا
- 2 ملعقة كبيرة دقيق، محمص على النار
- 5 ملعقة كبيرة دقيق أبيض
- 1 ملعقة كبيرة سكر بودرة
طريقة عمل المن والسلوى السورية
- حمّصي المكسرات في قدر على النار، لمدة 10 دقائق.
- أضيفي في وعاء حراري، الشوكولاتة البيضاء، وادخلي الوعاء المايكرويف حتى تذوب، قلبي المزيج لمدة دقيقتين حتى تصبح ناعمة تمامًا.
- اخلطي في قدر على النار: عصير الليمون والسكر والماء، سخني المزيج حتى يغلي.
- اخفقي بياض البيض مع رشة ملح، حتى يصبح القوام كريمياً.
- اسكبي مزيج السكر تدريجياً فوق مزيج البيض، مع الاستمرار في التحريك، حتى يثخن القوام.
- أضيفي للمزيج الشوكولاتة المذابة، الدقيق والهيل، قلبي المزيج باستخدام ملعقة خشبية.
- أضيفي المكسرات التي تمّ تحميصها وقلبيها حتى تمتزج مع باقي المكونات.
- أدخلي المزيج البراد لمدة 15 دقيقة.
- اخلطي في وعاء، النشا مع الدقيق المحمص، الدقيق الأبيض والسكر البودرة.
- شكلي كرات من مزيج الحلى بعد أن يبرد واغمسيها في مزيج النشا والسكر، وقدمي الحلى باردًا.