ايدام سمك جيزاني
السمك بأنواعه المختلفة، يعد من المأكولات البحرية المفيدة والشهيّة، يؤكل بطرق عديد مختلفة، قد يتمّ تناوله مقليًّا أو مشويًّا أو محمّرًا أو مطبوخًا وغيرها من الوصفات التي لا تحصى.فهل أنت من محبي تناول السمك؟ إذا كانت إجابتك بـ"نعم"، نقدّم لك في طبق اليوم طريقتين شهيّتين لتحضير السمك، وهي ما تعرف بـ"ايدام سمك"، عبارة عن سمك مطّبوخ في صلصة الطماطم.
مقادير ايدام سمك جيزاني
- ¼ كوب زيت نباتي
- 3 فصّ ثوم مفروم
- 2 فلفل حار مفروم
- 1 ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم
- 1 بصل مفروم
- 2 ملعقة كبيرة فلفل أخضر رومي مفروم
- ½ كوب بصل أخضر مفروم
- 1 طماطم مفرومة
- 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم
- 2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
- 2 ملعقة كبيرة معجون تمر هندي
- 2 ملعقة صغيرة كركم
- 1 ملعقة صغيرة كاري
- 1 ملعقة صغيرة كمون
- ½ ملعقة صغيرة بسباس عدني
- ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ¼ كوب ماء
- 1 عود قرفة
- 500 جرام سمك مقطع
طريقة ايدام سمك جيزاني
- ضعي الزيت النباتي في قدر كبير على النار وبمجرّد أن يسّخن أضيفي الثوم المفروم، الفلفل الحار المفروم، والزنجبيل المفروم وقلّبي هذه المكوّنات لمدّة 5 دقائق على نار متوسّطة.
- أضيفي بعد ذلك: البصل المفروم واستمري في التقليب حتى يذّبل البصل، ثم أضيفي كل من: الفلفل الأخضر الرومي المفروم، البصل الأخضر المفروم وقلّبي لمدّة دقيقتين.
- أضيفي على المكوّنات السابقة الطماطم المفرومة وقلّبيها حتى تتسبّك قليلًا ثم أضيفي إليها معجون الطماطم، والكزبرة الخضراء المفرومة وبعد دقائق أضيفي معجون التمر الهندي.
- بهّري المزيج بكل من: الكركم، الكاري، الكمون، وبعد دقائق أضيفي البسباس العدني، الفلفل الأسود، وقلّبي جميع المكوّنات مع بعضها البعض حتى تتجانس.
- أضيفي أخيرًا كل من: الماء، القرفة، ثم قطع السمك واتّركي المزيج مغطّى حتى ينّضج ثم قدّميه.
ايدام سمك بالبطاطس
مقادير ايدام سمك بالبطاطس
- 4 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- ½ بصل مبشور
- 2 فصّ ثوم مفروم
- 1 طماطم مقطعة
- 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
- 1 رشّة فلفل أسود
- 1 رشّة كمون
- 1 رشّة زنجبيل بودرة
- 1 رشّة شطة
- 1 رشّة ملح
- ماء حسب الحاجة
- 1 بطاطس مقطعة شرائح
- 500 جرام سمك فيليه
- 1 رشّة بقدونس طازج مفروم
طريقة عمل ايدام سمك بالبطاطس
- ضعي الزيت النباتي في قدر كبير على النار وبمجرّد أن يسّخن أضيفي البصل المبشور، الثوم المفروم وقلّبي هذه المكوّنات على نار متوسّطة حتى تذّبل.
- أضيفي الطماطم المقطعة وقلّبيها لدقائق ثم أضيفي معجون الطماطم واستمري في التقليب.
- بهّري المزيج بكل من: الفلفل الأسود، الكمون، بودرة الزنجبيل، الشطة، الملح وقلّبي مرّة أخرى.
- أضيفي إلى المزيج حوالي ربع كوب من الماء وشرائح البطاطس، وقطع سمك الفيليه.
- أضيفي كمية أخرى من الماء بحيث تغطي جميع المكونات الموجودة بالقدر ثم غطّي القدر.
- اتّركي المزيج على نار هادئة حتى ينّضج السمك والبطاطس ثم قدّميه في طبق التقديم وزيّنيه بالبقدونس المفروم وبالهناء والشفاء.