معروف أن أجسامنا تحتوي على نسبة معتدلة من البكتيريا المفيدة التي تساعد الجسم على إتمام مهامه ومعظمها مركزة في الجهاز الهضمي لإتمام عملية الهضم بشكل سليم وكامل، ومعظم الأمراض التي تصابين بها أو الأعراض المؤلمة لا تكون بسبب هذه البكتيريا الداخلية بل بسبب دخول بكتيريا ضارة من الخارج أعاقت عمل الجسم، فكيف تدخل هذه البكتيريا لأجسامنا؟
الصحة الفموية من أهم النقاط التي يغفل عنها كثيرون رغم أنها سبب لكثير من الأمراض التي تصيبنا، فكثير من عاداتنا اليومية التي يدخل الفم فيها تؤثر على صحتنا بالسلب وتكون سبب لكثير من الأعراض المرضية، إليكِ بعض هذه العادات التي يجب عليكِ تجنبها:
Justfoodtv
