فترة الدورة الشهرية من أصعب الفترات في حياة أي امرأة والأسوأ أنها تتكرر كل شهر، ولو لم تعي طريقة التعامل الصحيحة مع جسمها خلال هذه الفترة وتجاوز الإضطرابات الهرمونية التي تسبب مشكلات جسدية أو نفسية، فتمر بها مراراً وتكراراً كل شهر مما يجعلها كابوساً مريراً بالنسبة للكثيرات.
أهم المعلومات التي يجب أن تعرفيها عن الدورة الشهرية!!
مبدئياً يجب عليكِ تصفح الكثير من الموضوعات الصحية التي تتحدث عن الدورة الشهرية وما يحدث لجسمكِ في هذه الفترة وكيفية التعامل الصحيح معه، أما اليوم فنحن نركز على تغير موعدها المعتاد أو عدم تخلص الجسم من الدم الفاسد وتراكمه في الرحم مما يسبب آلام شديدة، إليكِ وصفة طبيعية ليس لها أي آثار جانبية لعلاج هذه المشكلة:
لا للتقلبات المزاجية للدورة الشهرية بعد اليوم !
Justfoodtv
