الرمان من الفواكه التي تعرف بأنها ثمرة الجنة، كما يعرف بدوره في الوقاية من السرطان بأنواعه بالإضافة إلى العديد من الأمراض الأخرى ويمكنكِ تناول بذور الرمان أو تناوله على هيئة عصير.
ولكن ماذا عن قشر الرمان؟
طريقة عمل مربى الرمان
تقول الدراسات أن قشر الرمان يحتوي على العديد من المركبات المفيدة للصحة مثل المركبات الفينولية والفلافونيد، كما يحتوي على البوتاسيوم، الماغنيسيوم، الصوديوم، الكالسيوم، الفسفور وأنواع من السكريات المعقدة وتشمل فوائد قشور الرمان على ما يلي:
Justfoodtv
