معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر | Just Food
الصفحة الرئيسية
تسجيل في الصفحة الإلكترونية
تواصلوا معنا
تسجلي
وصفات طبخ
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
تسجلي
غير واثقة مما ستطبخين؟
لقد جمعنا لك أكثر الوصفات الشعبية لدينا، وأحدث الإضافات وبعض مختارات المحررين، فنحن متأكدون أنك سوف تجدين ما سينال إعجابك!
إختيار المحررين
جميع الأطباق
مطابخ
المطبخ الخليجي
المطبخ المغربي
المطبخ اللبناني
المطبخ المصري
المطبخ الصيني
المطبخ الإيطالي
المطبخ الهندي
مكونات
سمك
لحم
دجاج
خضار
فواكه
حبوب وبقول
تمر
بالشوكولاته
من اختيارنا
حلى الكاسات
بسبوسة
الكنافة
عجينة البيتزا
باستا
الكريب
تشيز كيك سهل
كبسة لحم
طريقة
سهلة وسريعة
صحية
بالفرن
مشاوي
نباتية
مقالي
خالية من الدسم
بالمايكرويف
الرئيسية
وصفات طبخ
وصفات طبخ
أطباق رئيسيّة
سلطات
شوربات
أطباق جانبيّة
معجّنات
وجبات أطفال
مقبلات
سندويشات
حلويات
جميع الأطباق
فيديوهات
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
رمضان
معلومات عامة
الصفحة الرئيسية
الأخبار
معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر
معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر
ذات صلة
معدل السكر الطبيعي عند الأطفال
معدل السكر الطبيعي عند الحامل
معدل السكر الطبيعي حسب العمر
معدل السكر الطبيعي في الدم
السكر الطبيعي
السكر هو الاسم العام للكربوهيدرات القابلة للذوبان التي تعطي المذاق الحلو، والذي يستخدم في الطعام. السكريات البسيطة، وتسمى أيضًا السكريات الأحادية، تشمل الجلوكوز والفركتوز والجلاكتوز. السكريات المركبة، وتسمى أيضًا السكريات المزدوجة أو السكريات المزدوجة، هي جزيئات تتكون من سكرين أحاديين مترابطين برابطة سكرية. من الأمثلة الشائعة السكروز (الجلوكوز + الفركتوز) واللاكتوز (الجلوكوز + الجالاكتوز) والمالتوز (جزيئين من الجلوكوز). في الجسم، تتحلل السكريات المركبة في السكريات البسيطة. يشير سكر المائدة أو السكر المحبب أو السكر العادي إلى السكروز، وهو ثنائي سكاريد يتكون من الجلوكوز والفركتوز.
مستوى السكر في الدم، أو تركيز السكر في الدم، أو مستوى الجلوكوز في الدم هو تركيز الجلوكوز الموجود في دم الإنسان والحيوانات الأخرى. والجلوكوز هو سكر بسيط ويوجد حوالي 4 جرام من الجلوكوز في دم إنسان يبلغ وزنه 70 كيلوجرامًا (150 رطلاً) في جميع الأوقات. ينظم الجسم بإحكام مستويات الجلوكوز في الدم كجزء من التوازن الأيضي. يتم تخزين الجلوكوز في العضلات الهيكلية وخلايا
الكبد
على شكل جليكوجين ؛ في الأفراد الصائمين، يتم الحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم على مستوى ثابت على حساب مخازن الجليكوجين في الكبد والعضلات الهيكلية. يعد مستوى الجلوكوز في الدم الذي يبلغ أربعة جرامات، أو حوالي ملعقة صغيرة، أمرًا بالغ الأهمية للوظيفة الطبيعية في عدد من الأنسجة، ويستهلك دماغ الإنسان ما يقرب من 60 ٪ من جلوكوز الدم لدى الأشخاص الصائمين والمستقرين.
ما هو معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر
يحتاج الجسم إلى الجلوكوز للحصول على
الطاقة
، ويأتي الجلوكوز من الطعام وقد تختلف القيم الطبيعية بشكل طفيف بين المختبرات المختلفة. تؤثر العديد من العوامل على مستوى السكر في الدم لدى الشخص. آلية توازن الجسم في الجسم لتنظيم نسبة السكر في الدم (المعروفة باسم توازن الجلوكوز)، عند العمل بشكل طبيعي، تعيد مستوى السكر في الدم إلى نطاق ضيق من حوالي 4.4 إلى 6.1 مللي مول / لتر (79 إلى 110 مجم / ديسيلتر) (كما يقاس الصيام اختبار الجلوكوز في الدم).
يجب أن يكون مستوى الجلوكوز في الدم الطبيعي (تم اختباره أثناء الصيام) لغير مرضى السكر بين 3.9 و 7.1 مللي مول / لتر (70 إلى 130 مجم / ديسيلتر). يبلغ متوسط مستوى الجلوكوز في الدمفي العالم عند 5.5 ملليمول / لتر (100 مجم / ديسيلتر) ؛ ومع ذلك، فإن هذا المستوى يتقلب طوال اليوم. يجب أن تكون مستويات السكر في الدم لغير المصابين بالسكري والذين لا يصومون أقل من 6.9 مللي مول / لتر (125 مجم / ديسيلتر). يجب أن يكون النطاق المستهدف للجلوكوز في الدم لمرضى السكر، وفقًا لجمعية السكري الأمريكية، 5.0-7.2 مليمول / لتر (90-130 مجم / ديسيلتر) قبل الوجبات، وأقل من 10 مليمول / لتر (180 مجم / ديسيلتر) بعد ساعتين الوجبات (مقاسة بجهاز مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم).
معدل السكر الطبيعي في الدم صائم ومفطر للحامل
تستخدم معظم المراكز طريقة تتم مرتين منفصلتين. يبدأ باختبار دم يقيس مستويات الجلوكوز في الدم (السكر) بعد ساعة واحدة من شرب سائل سكري يحتوي على 50 جم من الجلوكوز في أي وقت من اليوم. إذا كانت النتيجة:
الاختبار أقل من 7.8 ملي مول / لتر طبيعي.
فوق 11.0 مليمول / لتر، هو سكري
الحمل
.إذا كانت تتراوح من 7.8 إلى 11.0 ملي مول / لتر، سيطلب الطبيب المعالج اختبارًا ثانيًا للدم لقياس مستويات السكر في الدم الصائم (السكر)، ثم لفحوصات الدم التي يتم إجراؤها بعد ساعة واحدة وساعتين من شرب 75 جرامًا من الجلوكوز. هذا سيؤكد سكري الحمل إذا كانت القيم تساوي أو أكبر من:
5.3 ملي مول / لتر صيام
10.6 مليمول / لتر بعد ساعة من شرب السوائل السكرية
9.0 ملي مول / لتر بعد ساعتين من شرب السائل المحلى بالسكر
معدل السكر الطبيعي في الدم بعد الاكل
على الرغم من الفترات المتغيرة بشكل كبير بين الوجبات أو الاستهلاك العرضي للوجبات التي تحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات، تميل مستويات السكر في
الدم
البشري إلى البقاء ضمن المعدل الطبيعي. ومع ذلك، بعد وقت قصير من تناول الطعام، قد يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم، في غير مرضى السكر، مؤقتًا يصل إلى 7.8 مللي مول / لتر (140 مجم / ديسيلتر) أو أكثر بقليل. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري الذين يحافظون على "السيطرة الصارمة على مرض السكري"، توصي جمعية السكري الأمريكية بمستوى جلوكوز ما بعد الوجبة أقل من 10 ملمول / لتر (180 مجم / ديسيلتر) وجلوكوز بلازما صائم من 3.9 إلى 7.2 مللي مول / لتر (70– 130 مجم / ديسيلتر).
معدل السكر الطبيعي في الدم لمرضى السكر
مستوى السكر في الدم العشوائي الذي يبلغ 200 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملجم / ديسيلتر) - 11.1 ملليمول لكل لتر (مليمول / لتر) - أو أعلى يشير إلى مرض السكري. اختبار سكر الدم الصائم. وفيه سيتم أخذ عينة دم بعد
الصيام
طوال الليل. مستوى السكر في الدم الصائم أقل من 100 ملجم / دل (5.6 ملليمول / لتر) أمر طبيعي. يعتبر مستوى السكر في الدم الصائم من 100 إلى 125 مجم / ديسيلتر (5.6 إلى 6.9 مللي مول / لتر) مقدمات السكري. إذا كان 126 مجم / ديسيلتر (7 مللي مول / لتر) أو أعلى في اختبارين منفصلين.
المزيد من الأخبار
128 وصفة
فوائد الجيلاتين للمفاصل
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للمفاصل
فوائد الجيلاتين للبشرة
فوائد الجيلاتين للجنس
فوائد التمر الهندي للمفاصل
فوائد الشعير للمفاصل
اكلات بحرف اللام
اكلات بحرف الميم
اكلات بحرف الهاء
فوائد غذائية
طريقة عمل أصابع تشورو التوست الفرنسي المقرمشة
فوائد الزنجبيل
فوائد زيت السمسم واستخداماته
فوائد العقدة الصفراء
Justfoodtv
سـجّلوا الآن في
نشرة البريد الإلكترونية
بريدك غير صالح
إرسـال
سوف نرسل لك قوائم حفلات عشاء، وصفات بسيطة، وأفكار خاصة بالمناسبات
x
JustFood تسجلي بنشرة
*
*
*
بريد إلكتروني خاطئ
إختاري البلد
الإمارات العربية
المملكة العربية السعودية
مصر
الأردن
البحرين
الجزائر
السودان
الكويت
تونس
سوريا
فلسطين
قطر
لبنان
ليبيا
موريتانيا
العراق
عُمان
المغرب
اليمن
أثيوبيا
أذربيجان
أرمينيا
أروبه
إريتريا
إسبانيا
أستراليا
أفغانستان
إكوادور
ألبانيا
إلسلفادور
ألمانيا
أنتاركتيكا
أنتيغوا وبربودا
أندورا
أندونيسيا
أنغولا
أنغويلا
أورغواي
أوزباكستان
أوغندا
أوكرانيا
إيران
إيرلندا
آيسلندا
إيطاليا
استونيا
الأرجنتين
الباهاماس
البرازيل
البرتغال
البوسنة و الهرسك
الجبل الأسو
الجزر العذراء الأمريكي
الجزر العذراء البريطانية
الجمهورية التشيكية
الجمهورية الدومينيكية
الدانمارك
الرأس الأخضر
السنغال
السويد
الصحراء الغربية
الصومال
الغابون
الفاتيكان
الفليبين
المالديف
المجر
المكسيك
المملكة المتحدة
المناطق
النرويج
النمسا
النيجر
الهند
الولايات المتحدة
اليابان
اليونان
بابوا غينيا الجديدة
باراغواي
باكستان
بالاو
بربادوس
بروني
بلجيكا
بلغاريا
بنغلاديش
بنما
بنين
بوتان
بوتسوانا
بورتو ريكو
بوركينا فاسو
بوروندي
بولونيا
بوليفيا
بولينيزيا الفرنسية
بيرو
بيليز
تايلندا
تايوان
تبت
تركمانستان
تركيا
ترينيداد وتوباغو
تشاد
تنزانيا
توغو
توفالو
تونغا
تيمور الشرقية
تيمور الشرقية
جبل طارق
جرينلاند
جزر الأنتيل الهولندي
جزر القمر
جزر برمودا
جزر جوادلوب
جزر سليمان
جزر فارو
جزر كوك
جزر مارشال
جزر ماريانا الشمالية
جمايكا
جمهورية أفريقيا الوسطى
جمهورية الصين الشعبية
جمهورية الكونغو
جمهورية الكونغو الديمقراطية
جمهورية صربيا
جنوب أفريقيا
جوام
جيبوتي
جيورجيا
دومينيكا
رواندا
روسيا
روسيا البيضاء
رومانيا
ريونيون
زامبيا
زمبابوي
ساحل العاج
ساموا-الأمريكي
سان مارينو
سانت فنسنت وجزر غرينادين
سانت كيتس ونيفس
سانت لوسيا
ساو تومي وبرينسيبي
سريلانكا
سلوفاكيا
سلوفينيا
سنغافورة
سوازيلند
سورينام
سويسرا
سيراليون
سيشيل
شيلي
طاجيكستان
غامبيا
غانا
غرينادا
غواتيمال
غويانا الفرنسية
غيانا
غينيا
غينيا الاستوائي
غينيا-بيساو
فانواتو
فرنسا
فنزويلا
فنلندا
فيتنام
فيجي
قبرص
قيرغيزستان
كازاخستان
كاليدونيا الجديدة
كاميرون
كرواتيا
كمبوديا
كندا
كوبا
كوريا الجنوبية
كوريا الشمالية
كوستاريكا
كولومبيا
كيريباتي
كينيا
لاتفيا
لاوس
لتوانيا
لوكسمبورغ
ليبيريا
ليختنشتين
ليسوتو
مارتينيك
ماكاو
مالاوي
مالطا
مالي
ماليزيا
مايكرونيزيا
مدغشقر
مقدونيا
منغوليا
موريشيوس
موزمبيق
مولدافيا
موناكو
مونتسيرات
ميانمار
ناميبيا
نورو
ني
نيبال
نيجيريا
نيكاراجوا
نيوزيلندا
هايتي
هندوراس
هولندا
هونغ كونغ
والس وفوتونا
*
هل أنت مهتمة بفئة معينة؟
كل الفئات
وصفات طبخ
رجيم و دايت
فوائد
مناسبات
معلومات عامة