لزبدة الفول السوداني فوائد عديدة فهي مصنعة من الفول السوداني الخام وهو الغني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، كالبروتينات والكربوهيدرات، الفولات، الأحماض الأمينية غير المشبعة، الحديد، الفسفور، النحاس والزنك، وكذلك العديد من الفيتامينات كفيتامين أ، هـ و فيتامين جـ. ومن هذه الفوائد:
يساهم الفول السوداني في زيادة إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجل نظراً لاحتوائه على كمية هائلة من البروتين، كما أنه يقي من الإصابة بالضعف الجنسي لاحتوائه على فيتامين " ب" المقوي للأعصاب. وتناول الفول السواني يزيد من الخصوبة والقدرة على الإنجاب، ويقوم بتغذية الجسم بالفسفور بنسبة عالية مما يزيد من الرغبة الجنسية.
الفول السوداني من أهم العناصر المهمة التي تحتاجها المرأة الحامل، فهو يعتبر مصدر مهم للفولات والتي تضمن نمو الجنين بشكل سليم دون عيوب خلقية، وضمان نمو صحي للخلايا والأعصاب له.
Justfoodtv