فوائد الكمون والليمون للحامل

في الشهور الأخيرة من الحمل، ينصح بعض الأطباء النساء الحوامل بشرب كوب واحد من مغلي الليمون والكمون، فرغم أن للكمون تأثيرات سلبية على الحوامل في الشهور الأولى، إلاّ أن شرب الخليط يعتبر خلطة آمنة للحامل في شهورها الأخيرة، خاصة إذا كان هذا هو الحمل الأول. يقول الأطباء، إن الكمون وحده قد يكون خطراً على الأمهات اللواتي يعانين من سيولة مفرطة في الدم، خاصة أن الكمون يحتوي على مواد تزيد من سيولة الدم، مما قد يعرض الأم للنزيف، لكن في الشهور الأخيرة للحمل، يعتبر الكمون والليمون منشطان لانقباضات الرحم ويساعد عضلات الجسم على التمدد في الفترات التي تقترب فيها الولادة. والكمون هو نبات مورق ينمو على الأرض في الصين والهند والشرق الأوسط ومنطقة البحر الأبيض المتوسط. تسمى ثمرة النبات بذرة الكمون ، وهي مشهورة في جميع أنحاء العالم كتوابل. أصبح الكمون موضوعًا للبحث الطبي ، حيث تدعي الأدلة أنه يحتوي على جميع أنواع الفوائد الصحية.
تتعلق معظم فوائد الكمون بالهضم والجهاز المناعي والدورة الدموية.وهنا فوائد الكمون والليمون للحامل بالتفصيل.

ما هي فوائد الكمون والليمون للحامل

الكمون والليمون مشروب يمكن شربه ساخنًا أو باردًا وله الكثير من الفوائد خاصة للحامل في الشهور الأخيرة من الحمل.

يعمل الكمون والليمون على تزويد الجسم بتركيزات عالية من فيتامين ج، وهو فيتامين هام للغاية لمواجهة الالتهابات التي قد تنتج عن الحمل وخاصة في الحمل للمرة الأولى.
مع تقدم عمر الجنين، وزيادة وزنه وحجمه في الشهور الأخيرة للحمل، يضغط كيس الجنين على القناة الهضمية بشدة، مما يسبب إمساكاً قد يكون خطراً على الحمل نفسه، وهنا يأتي دور الكمون الذي يعمل كملين طبيعي يحمي الأم من أخطار الإمساك المستمر.
يساعد الخليط على إنقاص الوزن بصورة كبيرة، خاصة بالنسبة للسيدات اللواتي يعانين من زيادة مفرطة في الوزن في الشهرين الأخيرين برحلة الحمل.
يحتوي الخليط على كمية ممتازة من مضادات الأكسدة الفعالة، وهي مواد تواجه الجذور الحرة والالتهابات وتقي الجسم من مضاعفات الإصابات البكتيرية والفيروسية.
يعمل الخليط على تحفيز جهاز المناعة في جسم الأم الحامل، ويحميها من نزلات البرد الشديدة بفضل تركيز فيتامين سي في الخليط.
يعمل الليمون والكمون على علاج مشكلة فقر الدم عند الحوامل، وذلك لأنه غني بالحديد.
يعالج الكمون والليمون مشكلة الغثيان لدى الحوامل.
يقي الكمون والليمون من التشوهات والعيوب الخلقية لدى الأجنة، وذلك لأنه غني بحمض الفوليك.
يحافظ الكمون والليمون على توازن السوائل داخل جسم الحامل، وذلك لأنه غني بالبوتاسيوم، ويساعد على التخلص من تشنجات الساق.
يعالج الكمون والليمون مشاكل النوم لدى الحوامل.
يقي الليمون والكمون من الإصابة بأمراض البرد والأنفلونزا.